nealcoolice

Băuturi nealcoolice cu conținut scăzut de zahăr

În aceste zile, nu este un secret faptul că renunțarea la lucrurile dulci este atât o cale virtuoasă, cât și sănătoasă pe care trebuie să o coborâți. Reducerea consumului de zahăr vă poate diminua șansele de diabet, vă poate controla greutatea, vă poate îmbunătăți aspectul pielii și vă poate îmbunătăți sănătatea inimii. Sună destul de încântător pentru noi!

Multe dintre cocktailurile și băuturile alcoolice preferate sunt încărcate cu zahăr, ceea ce face foarte ușor să beți o cantitate mare de calorii și să vă agravați mahmureala a doua zi! Din păcate, același lucru este valabil și pentru multe băuturi nealcoolice, cum ar fi cocktail-urile, în care absența alcoolului este substituită cu siropuri dulci și lipicioase, cantități excesive de fructe și culori și arome artificiale.

Din fericire, gama de băuturi spirtoase nealcoolice realizate cu grijă de Lyre nu este doar lipsită de alcool ... ci este, de asemenea, lipsită de lingurițe și lingurițe de zahăr care sunt adesea ascunse în băuturi alcoolice nealcoolice. Indiferent dacă doriți dulciuri, acrișoare sau amare, gama de spirte nealcoolice Lyre este plină de esențe naturale, extracte și distilate pe care le-am obținut din întreaga lume.

Nu sunteți sigur de cât de mult zahăr este ascuns în preferatul dvs. (alcoolic sau nealcoolic?) Consultați tabelele de mai jos și, odată ce ați avut partea echitabilă a factorului de șoc, de ce să nu aruncați o privire la o parte din deliciul scăzut de zahăr rețete de băuturi fără alcool pe care le puteți crea cu gama Lyre?

Conținutul de zahăr din băuturile obișnuite


Tipul de băutură Calorii standard Gramele de zahăr Lingurițe de zahăr (5g = o lingură)
30 ml Lyre’s Dry London Spirit 3 calorii
Tipul de băutură Calorii standard Gramele de zahăr Lingurițe de zahăr (5g = o lingură)
Lyre’s Negroni
56 de calorii 10,6 grame 2,5 lingurițe
Lyre’s Boulevardier
45 de calorii 10,4 grame 2,1 lingurițe
Lyre’s Dry Martini
8 calorii 2,9 grame 0,6 linguriță
Lyre’s G&T
46 de calorii 11 grame 2,2 lingurițe
Limonada de pepene verde 243 de calorii 48 de grame 9,6 lingurițe
Rodie Mojito Mocktail 76 de calorii 18 grame 3,6 lingurițe
Vin negru fără alcool 83 de calorii 19 grame 3,8 lingurițe
Ceai cu piersici 78 de calorii 19 grame 3,8 lingurițe
Vin negru fără alcool 83 de calorii 19 grame 3,8 lingurițe

Rețete de tip mocktail fără alcool, cu conținut scăzut de zahăr

1. Lyre’s Gin Basil Gimlet

Acest Gin Basil Gimlet combină spiritul londonez uscat nealcoolic de la Lyre, siropul de ceai de mentă și aroma clasică a busuiocului pentru o senzație de gust nealcoolic delicios.

Ingrediente

  • 45ml Lyre’s Dry London Spirit
  • 10 ml floare de bătrân premium cordial
  • 20 ml sirop de ceai de menta (reteta de mai jos)
  • 30ml suc de lămâie 2 - 3 picături amare piersici
  • 6 - 8 frunze proaspete de busuioc

Metodă

Se agită toate ingredientele pentru scurt timp, apoi se strecoară fin. Se servește într-o cupetă de cocktail și se ornează cu un flotor proaspăt curat de frunze de busuioc.

Pentru siropul de ceai de mentă:

Se amestecă 100ml ceai de mentă foarte puternic și 100ml sirop de zahăr alb. Se amestecă împreună și se toarnă într-o sticlă.

2. Lyre’s Non-Alcoolic Dry Martini Mocktail

Această versiune nealcoolică a clasicului Dry Martini are un conținut scăzut de zahăr și vă va face să vă simțiți proaspăt ca o margaretă, chiar și după o noapte de desfrânare acasă.

Ingrediente

Metodă

Se amestecă scurt ingredientele cu gheață și apoi se strecoară într-un pahar de martini sau o cupetă mică. Decorați cu o răsucire de lămâie pentru o răsucire de vitamina C.

3. Lyre’s Non-Alcoolic Gin and Tonic Mocktail

O altă abordare a unui clasic, această mocktail gin-tonic este perfectă pentru o după-amiază petrecută la discuții despre viață, dragoste și univers pe balconul sau veranda ta.

Ingrediente

  • 45ml Lyre’s Dry London Spirit
  • 120 ml apă tonică premium îmbuteliată
  • 1 felie de grapefruit roz
  • Rozmarin

Metodă

Adăugați toate ingredientele într-un pahar, umpleți-le cu gheață și amestecați. Se servește într-un pahar highball și se ornează cu o crenguță de rozmarin.

4. Lyre’s Non-Alcoolic Low Sugar Bourbon și Coca-Cola

Această mocktail robustă Bourbon și Coca-Cola este perfectă pentru cei care iubesc gustul dulce al Coca-Cola, dar încearcă să-și reducă aportul de zahăr. O alegere fantastică atunci când doriți să biciuiți rapid ceva pentru a vă bucura în fața focului (sau, să fim sinceri ... Netflix).

Ingrediente

Metodă

Adăugați toate ingredientele într-un pahar, umpleți-le cu gheață și amestecați. Se servește într-un pahar highball.

5. Absintul și limonada Lyre

Recunoaștem că această delicioasă absintă și limonadă nu va face să vedeți Zâna Verde, dar vă va face să vedeți stele! Sfatul perfect înainte de cină pentru acea noapte extra-specială acasă, este proaspăt și dulce (minus conținutul ridicat de zahăr).

Ingrediente

  • Absint non-alcoolic de 45 ml Lyre
  • Limonadă premium cu conținut scăzut de 90 ml
  • Pană de lămâie

Metodă

Construiți mocktail-ul peste gheață și amestecați. Se servește într-un pahar highball și se ornează cu o pană de lămâie.

6. Lyre’s Negroni

Acest Negroni clasic a devenit nealcoolic, dar are încă toate tentațiile plăcerii sale clasice de citrice dulci, amare, italiene.

Ingrediente

Metodă

Îndepărtați scurt ingredientele peste gheață proaspăt tăiată. Se servește într-un pahar de modă veche și se ornează cu o felie de portocală.

7. Lyre’s Boulevardier

Luați un Negroni, schimbați ginul pentru o stropire generoasă de malț american și aveți un Boulevardier serios.

Ingrediente

Metodă

Se amestecă scurt peste gheață proaspăt tăiată. Se servește într-un pahar de modă veche și se ornează cu o felie de portocală.