De la latte de ouă până la choc fierbinte de marshmallow prăjit

băuturile

Acum suntem la 23 de zile din ziua cea mare, este sigur să spunem că numărătoarea inversă pentru Crăciun este pornită - și da, asta înseamnă că sezonul excesului delicios este aici.

Una dintre cele mai mari avantaje din această perioadă a anului? Fiind binecuvântat cu tot felul de preparate cu scorțișoară de la furnizorii de cupe roșii festive, Starbucks.

Dar, înainte de a vă îndrepta către cea mai apropiată sucursală și de a solicita cu amabilitate o mare cu o mulțime de smântână, imediat, să știți că Action on Sugar, de caritate, au analizat peste 200 de băuturi sezoniere din lanțurile de cafea din Marea Britanie și au găsit cantități mari „șocant” zahăr în multe dintre ele - unele conținând până la 23 de linguri de zahăr pe cană.

Rezultatele au văzut Starbucks Signature Caramel Hot Chocolate fierbinte „venti”, făcută cu lapte de ovăz și acoperită cu frișcă, ca fiind cea mai dulce băutură din toate mărcile.

Și venti Starbucks Gingerbread Latte, fabricat cu lapte de ovăz, ca al treilea cel mai mare conținut de zahăr din toate mărcile - conținând 14 lingurițe (56,6 g) de zahăr și 523 de calorii - care este același cu 17 biscuiți cu cremă.

Cu toate acestea, există modalități de a reduce cantitatea de zahăr, în timp ce vă bucurați în continuare de o băutură festivă. De exemplu, dacă Starbucks Gingerbread Latte este făcut cu migdale în loc de lapte de ovăz, conținutul de zahăr scade cu 4,5 lingurițe (18g).

Vorbind la BBC, o purtătoare de cuvânt a Starbucks a declarat că lanțul îi încurajează pe clienți să își modifice comenzile pentru a reduce consumul de zahăr cerând lapte redus cu grăsime și mai puțină sau deloc smântână, iar compania insistă asupra angajamentului de a reduce zahărul din toate băuturile noastre. și din 2015 am redus cu 9% conținutul de zahăr din gama noastră de turtă dulce și sirop de miez de vanilie, caramel și alune '.

Deci, care-i treaba cu Starbucks Christmas bea calorii?

Suntem de acord că nimeni nu ar trebui să fie lipsit de festivitatea veselă de sărbătoare la Starbucks. Dar, având în vedere avertismentul de mai sus, poate consultați ghidul nostru pentru băuturile din meniu anul acesta.

De reținut: în timp ce această investigație a analizat în mod specific conținutul de zahăr Starbucks, am clasat meniul 2019 după caloriile lor, de la cea mai mare la cea mai mică.

1/Ciocolată fierbinte prăjită Marshmallow (lapte semidegresat)

Noutatea în acest an este ciocolata fierbinte Toast Marshmallow. Tipul ăsta este o răsucire modernă a ciocolatei tale fierbinți originale. Este realizat cu sirop cu aromă de marshmallow, este acoperit cu friscă cu aromă de marshmallow și este finisat cu toppinguri de zahăr caramelizat.

Cât despre pagube? Acest începător vă va aduce înapoi 3,10 GBP.

Calorii: 392 pentru o mare

2/Iced Toffee Nut Latte (lapte semidegresat)

Un latte de nuci de caramel cu gheață mare, realizat cu lapte semi-degresat, conține 289 de calorii, ceea ce îl face mai puțin decât omologul său de Crăciun fără gheață. Cu 33,2 grame de zahăr pentru o porție mare făcută cu lapte semi-degresat, cu toate acestea, probabil că nu ar trebui să fie alegerea zilnică a cofeinei dvs.

Calorii: 289 pentru o mare

3/Iced Gingerbread Latte (lapte semi-degresat)

Latte de turtă dulce cu gheață vă va reduce, de asemenea, 190 de calorii, ceea ce îl face să fie un număr mai mic de calorii decât versiunea sa fără gheață. Rețineți, totuși, că conține 33,9 grame de zahăr pentru o porție mare făcută cu lapte semi-degresat.

Calorii: 287 pentru o mare

Se întoarce băuturile de Crăciun Starbucks 2018

1/Toffee Nut Latte (lapte semidegresat)

Cu 38,5 g zahăr și 14,1 grame de grăsime într-o dimensiune mare făcută cu lapte semidegresat, Toffee Nut Latte nu țipă exact „sănătos”, dar are un gust al naibii de bun.

Calorii: 345 pentru o mare

2/Eggnog Latte

Eggnogg Latte nu este doar una dintre cele mai calorice dintre băuturile de Crăciun Starbucks, are și cel mai mare conținut de zahăr, cu 43,1 grame pentru o porție mare.

Calorii: 344 pentru o mare

3/Gingerbread Latte (lapte semidegresat)

Cât despre detaliile acestui favorit festiv? Porția de dimensiuni mari realizată cu lapte semidegresat conține 13,5 grame de grăsime și 39,3 grame de zahăr, dacă sunteți genul de persoană care dorește să aibă detalii.

Calorii: 343 pentru o mare

Când vor fi rezervate cupele de Crăciun Starbucks?

Starbucks a lansat primele cupe de Crăciun în 1997 și de atunci, lansarea lor a devenit un fenomen anual de social media.

Mai bine? Marca se ocupă acum de cupe refolosibile de 1,50 GBP, în încercarea de a deveni mai ecologic.

Celebrele cupe de Crăciun ale Starbucks sunt disponibile în magazin începând cu acum, când cumpărați orice băutură festivă la alegere.

Ca acest articol? ÎNREGISTRĂ-TE LA NEWSLETTERUL NOSTRU pentru a primi doza săptămânală de funcții.