pentru

Cuprins

OBȚINEȚI YUUTO® DETOX
SUPLIMENT NATURAL TOTAL AL ​​DETOXULUI CORPORAL

11 INGREDIENTE SPĂLATE ȘTIINȚIFIC COMBINAT ÎN DOZĂ OPTIMĂ PENTRU EFECTUL MAXIM FORMULAT PENTRU:

  • ELIMINAREA TOXINELOR *
    Sprijină procesul natural de curățare a organismului. *
  • GESTIONAREA GREUTĂȚII *
    Ajută la controlul poftei de mâncare și la scăderea în greutate. *
  • SUPORT DIGESTIE *
    Ajută la menținerea regularității intestinului. *

Care sunt beneficiile nucului negru?

  • Bun pentru inimă;
  • Poate avea proprietăți anticancerigene;
  • Ajută la scăderea în greutate;
  • Are proprietăți antibacteriene.

Ați încercat să luați un supliment de nucă neagră? În creștere în popularitate în aceste zile. Conform unor studii, nucul negru are multe beneficii pentru sănătate. Din acest motiv, consumatorii caută acum pudra de nucă neagră.

Pentru a afla care sunt beneficiile potențiale ale consumului de nuc negru, continuați să citiți.

Nucile negre sunt bune pentru inimă. Se știe că sunt bogate în compuși și substanțe nutritive care susțin sănătatea inimii. Acestea conțin acizi grași omega-3, care ajută la reglarea nivelului colesterolului și a tensiunii arteriale. Au, de asemenea, taninuri, care nu numai că ajută la scăderea tensiunii arteriale, ci chiar la reducerea nivelului de lipide din sânge. De asemenea, sunt bogate în acid elagic, care inhibă acumularea plăcii care poate îngusta arterele. (1, 2, 3)

O analiză a 13 studii a raportat că consumul de nuci poate reduce nivelul LDL și al colesterolului total. În plus, studiile au arătat că consumul de nuci poate reduce riscul de acumulare a plăcii și poate îmbunătăți funcția vaselor de sânge. (1, 2)

Mai mult, nucile negre sunt bogate în juglone, care este un compus antitumoral. Pe baza studiilor cu eprubete, acest compus poate reduce semnificativ creșterea tumorii. (1, 2, 3)

De asemenea, alte studii cu eprubete au sugerat că juglona poate distruge celulele canceroase, cum ar fi în stomac și ficat. (1, 2, 3)

Nucile negre sunt, de asemenea, bogate în antioxidanți flavonoizi, care pot lupta împotriva cancerului de colon, prostată, sân și plămâni. (1)

Mai mult, consumul de nuci este cunoscut ca fiind de ajutor în pierderea în greutate. Deși se știe că sunt bogate în calorii, provin din grăsimi sănătoase care vă pot face să vă simțiți plin pentru o perioadă mai lungă de timp. Astfel, mănânci mai puțin. (1, 2, 3, 4)

Un studiu, care a durat trei luni, a arătat că persoanele care au consumat 30 de grame de nuci în fiecare zi au putut să arunce mai multe kilograme decât cele din grupul de control. (1)

Un alt beneficiu potențial atribuit nucului negru îl reprezintă proprietățile sale antibacteriene. Acest lucru se datorează faptului că este bogat în taninuri, care sunt compuși care au efecte antibacteriene împotriva bacteriilor care cauzează de obicei boli. (1, 2)

În plus, un studiu cu eprubete a arătat că extractele provenite de la coji de nuc negru au activități antibacteriene și antioxidante. Acestea inhibă dezvoltarea bacteriilor Staphylococcus aureus, care pot provoca infecții. (1)

Aflarea despre aceste beneficii ale prafului de nucă neagră pentru sănătate vă poate încuraja să o luați pentru supliment. Cu toate acestea, la fel ca alte suplimente de sănătate, sunt necesare mai multe cercetări pentru a-și dovedi siguranța. Cel mai bine este să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră înainte de a-l lua.

Ce este nucul negru?

Nucul negru, numit și Juglans nigra, crește în Statele Unite. Mai mult decât atât, este al doilea după nucul englezesc ca cel mai cultivat nuc din America de Nord.

Nucul negru are o aromă și o aromă distincte, care îl fac mai puternic decât un nuc englezesc. De asemenea, este utilizat în mod popular ca ingredient suplimentar pentru deserturi și bunătăți coapte.

Această nucă are o coajă tare și o cochilie sau un sâmbure. Acest sâmbure este porția de nucă care se consumă de obicei prăjită sau crudă. De asemenea, este presat pentru uleiul său. Coca de nucă neagră are antioxidanți, făcându-l util în tratarea sau prevenirea diferitelor boli.

Cum funcționează nucul negru?

Eficacitatea nucului negru este atribuită concentrației sale ridicate de tanin. Această substanță chimică ajută la reducerea umflăturilor și durerii. În plus, poate usca lichide, cum ar fi mucoasa.

În afară de taninuri, nucul negru este bogat în alte tipuri de nutrienți. Este bogat în acizi grași omega-3, proteine ​​și antioxidanți.

Cum iau nuc negru?

Compușii găsiți în sâmburi de nucă neagră sunt extrase. Apoi, este făcut pentru a completa produse sub diferite forme, cum ar fi pulbere, picături lichide sau capsule. Acest extract este, de asemenea, un ingredient al complexului pelin, care este o tinctură utilizată pentru tratarea infecțiilor parazitare.

În afară de a fi utilizat pentru vindecarea infecțiilor, extractul de nucă neagră este, de asemenea, utilizat ca o gargară pentru a combate bacteriile gurii. Poate fi, de asemenea, utilizat ca tratament pentru alte probleme ale pielii, cum ar fi negi, psoriazis și eczeme. (1, 2)

În plus, extractul poate fi folosit ca vopsea pentru piele, păr și haine. Acest lucru se datorează faptului că taninurile au un efect de întunecare.

Atât complexul de pelin, cât și suplimentele cu extract de nucă neagră pot fi achiziționate de la magazine. Le puteți găsi și online.

Când vine vorba de dozele adecvate atunci când luați suplimente de nucă neagră, trebuie luați în considerare diferiți factori. Acestea includ sănătatea utilizatorului, vârsta și altele. Vă rugăm să știți că, de acum, există încă o lipsă de informații care pot fi utilizate pentru a determina intervalul de dozare adecvat pentru nucul negru.

De asemenea, asigurați-vă că urmați instrucțiunile importante de pe etichetele produsului. Vă rugăm să vă adresați medicului sau farmacistului înainte de a lua suplimentul pentru a vă asigura siguranța.

Pot să-l iau împreună cu vitamine sau medicamente?

Medicamentele orale sau medicamentele administrate pe cale orală pot interacționa cu suplimentele de nucă neagră. Acest lucru se datorează concentrației ridicate de taninuri din corpurile de nuci negre. Substanțele din tractul intestinal și stomac pot fi absorbite de taninuri. Aceasta înseamnă că consumul de nuc negru împreună cu medicamente orale poate reduce capacitatea organismului de a absorbi aceste medicamente.

Pentru a evita această interacțiune, se recomandă să luați nuc negru la cel puțin o oră după ce ați luat medicamentele.

Este sigur de pulbere de nuc negru?

Pudra de nucă neagră este cel mai probabil sigură dacă este administrată oral într-o perioadă scurtă. Nu s-au raportat efecte secundare posibile pentru utilizarea pe termen scurt a acestuia.

Cu toate acestea, este posibil să nu fie sigur să aplici nuc negru pe piele. Se știe că conține juglonă, o substanță chimică care ar putea provoca cancer la buze sau la limbă. Dacă este necesar să se utilizeze local, nu se recomandă aplicarea zilnică.

Dacă sunteți gravidă sau alăptați, nu aplicați nuc negru direct pe piele. Acest lucru este cel mai probabil să fie nesigur. În plus, există o lipsă de informații dacă mamele însărcinate sau care alăptează pot lua nuc negru pe cale orală. Pentru a fi în siguranță, rămâneți în siguranță, fără a-l folosi deloc.