Instrumente pentru fire
Căutați fir

Beneficiile usturoiului crud!

Tocmai am început să mănânc usturoi crud. Nu până la pătrunderea cuișorului încă, ci îmi desfășor drumul până acolo. Beneficiile sunt incredibile și le puteți observa aproape imediat, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale pentru unul. Am pus-o cu aproape tot ce mănânc acum, cam puturos, dar merită.

Beneficiile usturoiului

copiat și lipit,

Îți amintești filmul ăla My Big Fat Greek Wedding Wedding și tatăl care a folosit Windex pentru a rezolva totul, de la o zgârietură până la erupția de pe braț?

Familia noastră nu este greacă, dar usturoiul este Windex.

Ori de câte ori cineva coboară cu ceva în departamentul de gripă sau gripă, mâncăm usturoi suplimentar. În timpul lunilor de iarnă și când ceilalți sunt bolnavi în jurul nostru, vă întrebăm Ai avut vreun usturoi? Am fost chiar cunoscuți că încercăm să stăm mai departe de mulțime în ziua următoare unei mari exagerări de usturoi, pentru a le cruța inevitabilul. afacerea de scurgere a usturoiului din porii tăi.

Cred că a început când eram în liceu și l-am văzut pe tata vindecând un caz de picior de atlet punându-i usturoiul între degetele de la picioare. Apoi am citit despre toate atributele minunate ale usturoiului - cum este un antibiotic natural și antiviral și cum este atât de puternic compusul său alicină. Acum ne plantăm propriul usturoi - aproximativ 150, chiar zilele trecute.

Totul este să lăsăm mâncarea să fie medicamentul tău, așa cum se apropie sezonul de răceală și gripă, sper să-mi mențin familia mâncând usturoi crud în fiecare zi. Un cuișor pe zi îl ține pe doctor departe! Iată câteva dintre modalitățile noastre preferate de a descărca:
Salsa de casă

Iarna iau acasă roșii conservate și adaug tone de usturoi și ceapă crude iarna o cămară de iarnă. Stropit cu niște ulei de măsline, servesc asta cu orice mâncare mexicană sau altfel și este un mare succes la masa noastră de cină.
Pansament pentru salată de fermă (sau altele)

Aproape întotdeauna adaug usturoi crud tocat la sosurile de salată. Preferatul nostru este o fermă de casă făcută cu chefir, usturoi, suc de lămâie și pătrunjel. Usturoiul este excelent și într-o vinaigretă de casă.
Lacto-Fermentat

Usturoiul crud are acea mușcătură picantă pe care unii o găsesc greu de coborât. Când lacto-fermentați usturoiul într-o saramură de sare, cuișoarele se înmoaie și se adaugă enzime și bacterii benefice - un câștig-câștig!
Pe pâine prăjită

Usturoiul, untul și pâinea prăjită sunt cei mai buni prieteni. Puteți prăji o felie de pâine, unge-o cu generozitate și presărați usturoi tocat crud deasupra, ca o prăjitură de usturoi super.

Grăsimea din avocado pare să strige după un contrast puternic sub formă de ardei iute sau usturoi înțepător. Așadar, fii generos și aruncă câțiva cuișoare în guacamol.
Se amestecă în paste cu sos răcit

Ne place aroma usturoiului, precum și proprietățile de sănătate. Deci, dacă am făcut un sos de roșii pentru a merge cu niște tăiței de casă, adaug o mână de cuișoare la sos în timp ce se gătește. Apoi, odată ce este gătit și a avut șansa să se răcească un minut, mai adaug usturoi tocat în farfurii și îl amestec pentru un plus de aromă și nutriție.

Adăugat la Piure de cartofi

Din nou, usturoiul + untul + cartofii sunt doar delicioși. Alcătuiește-ți cartofii cu unt și lapte și plopează-i pe farfurii. Odată răcit câteva minute, puteți adăuga niște usturoi tocat pentru a-i condimenta.
Ceai de usturoi-miere-lămâie

Pentru cei neinițiați, acest lucru sună nebun și grosolan. Dar crescând cu ceai de miere și lămâie pentru orice durere în gât, vă pot spune că adăugarea usturoiului în această rețetă este ciudat de delicioasă și chiar bună pentru dvs.
Amestecat într-un sos fierbinte

Întregul motiv al listei de mai sus este să ne strecurăm cumva în picantitatea picantă a usturoiului. Ei bine, ce zici de îmbrățișarea lui alături de niște ardei pentru un sos fierbinte ucigaș. Aruncați doar niște ardei, însămânțați pentru un sos mai blând, usturoi, ulei de măsline și sare într-un blender cu un pic de oțet. Odată amestecat, va fi minunat cu fasole, tacos, quesadillas, chipsuri, enchiladas sau cam orice altceva mâncați.
Pe o lingură

Soțul meu poate mânca cam orice pare și usturoiul nu face excepție. Dacă ești curajos ca el, poți mesteca un cuișor întreg și înghiți, urmat de niște lapte sau apă. Sau puteți masca aroma acoperind usturoiul cu niște miere crudă și apoi aruncându-l pe trapa.


și câteva alte acțiuni de copiere și lipire

(1) Este un puternic potențator al sistemului imunitar. Încercați să mâncați câțiva căței de usturoi crud la primul semn de răceală sau, dacă acest lucru nu vi se pare atrăgător, încercați să mâncați usturoiul Majestic Garlic. Un studiu al Facultății de Medicină, Stomatologie și Științe ale Sănătății din Australia de Vest a sugerat că usturoiul ar putea reduce frecvența simptomelor de răceală obișnuită.

(2) Ajută la scăderea tensiunii arteriale.

(3) Usturoiul este cunoscut pentru acțiunea sa hipertensivă, anticoagulantă și antitrombotică și capacitatea sa de a reduce afectarea aterosclerozei în arterele dumneavoastră.

(5) Ajută la controlul zahărului din sânge.

(6) Ar putea încetini coagularea sângelui, reducând astfel posibilitatea de accidente vasculare cerebrale. reduce aglomerarea și coagularea trombocitelor (reducând astfel loviturile).

(7) Previne și tratează infecțiile bacteriene, virale și fungice.

(8) Tratează nu numai paraziții interni, ci și dăunătorii externi. Usturoiul este un puternic factor de descurajare a țânțarilor și acționează împotriva puricilor.

(9) Poate ucide încă unele tulpini de bacterii care au devenit imune sau rezistente la antibiotice moderne.

(11) Potrivit Institutului Național al Cancerului, studiile preliminare sugerează că consumul de usturoi poate reduce riscul de a dezvolta mai multe tipuri de cancer, în special cancerele tractului gastro-intestinal.

(12) Usturoiul crește nivelul global de antioxidanți al corpului și este o sursă de seleniu (un puternic medicament anti-cancer).

(13) Suferiți de piciorul atletului? Așezați felii de usturoi proaspăt sau câteva usturoi zdrobit, între degetele de la picioare, acoperiți sau înfășurați zona și lăsați-l acolo pentru o zi. Puteți mânca usturoi crud sau alimente care conțin mult usturoi crud. Repetați procesul până când ciuperca dispare.

(14) Usturoiul prezintă proprietăți miraculoase în tratarea otrăvirii cu metale grele, cum ar fi plumb, mercur, cadmiu, arsenic și cupru.

(15) Îmbunătățește sănătatea cardiovasculară.

(16) Puneți o felie subțire de usturoi pe un neg și puneți un bandaj pe el. Continuați să puneți usturoi pe negi timp de câteva nopți la rând, până când negiul dispare. Ar trebui să vedeți o reacție în câteva zile. Poate accelera reacția dacă depuneți ușor partea de sus a verucii și, într-o săptămână, negul dvs. ar trebui să dispară.

(17) Vindecă furunculele și rănile infectate, inclusiv leziunile reci.


Lucruri bune și recomandate pentru toată lumea, PACE!

lol, tocmai am verificat site-ul, sunt cei care au uitat # 4

Nici eu, bănuiesc că se datorează efectelor asupra sângelui tău și nu presiunii. Îmi place un curățător de sânge pentru toate scopurile.