Călătoria de sănătate și stil de viață a unui scriitor, a unui avocat și a unei femei

Bună. Eu sunt L.J. Taylor. Bine ati venit pe blogul meu. Aici veți găsi postări referitoare la călătoria mea către o viață sănătoasă. Mai exact, veți găsi de la recenzii la programe de dietă și exerciții, produse de fitness, videoclipuri cu exerciții fizice și remedii naturale pe care le încerc, până la sfaturi și trucuri pentru slăbit, rețete și multe altele.

Bine venit cumpărați

Veți râde și veți plânge împreună cu mine (sperăm că râdeți mai mult decât plânsul și numai lacrimi de bucurie) pe măsură ce îmi scot excesul de pounding pentru a doua oară și îl țin departe de data aceasta.

Dar această călătorie nu se referă doar la pierderea în greutate - este vorba despre găsirea și menținerea unui stil de viață sănătos. Veți fi alături de mine la fiecare pas al drumului, în timp ce cercetez și descopăr toate secretele de ameliorare a stresului, scăderea tensiunii arteriale, reducerea numărului de colesterol și devenind mai activ și mai puțin sedentar fără a sparge banca. Împreună, vom învăța despre practicile de natură și meditație din est și vest, remedii casnice, secrete de frumusețe naturale etc. și voi fi sigur că voi da mai departe orice sfat de economisire a banilor la care mă pot gândi și să aflu pe parcurs.

Este speranța și dorința mea sinceră că călătoria mea va oferi oamenilor câteva idei bune și poate îi va inspira să se angajeze în propriile călătorii.