miere

Când sunt însărcinată, am o mulțime de emoții amestecate (îmi pare rău domnul Smith). Mai ales când vine vorba de mâncare. În primul trimestru, mâncarea a fost coșmarul meu, dar acum la 5 luni încep să am pofte de cele mai sănătoase și hrănitoare alimente pentru bebeluși și eu - în contrast cu visele de mâncare totală junk. Am avut vise în care am mâncat un întreg cheesecake de cafea pentru mine (oh, bunătatea mea) și unde sunt la coadă la un camion de mâncare pentru un hot dog uriaș cu toate aranjamentele. Ce se întâmplă cu asta?

M-am răsfățat cu câteva delicii aici și acolo. Mama mea a primit această înghețată uimitoare de cireșe de modă veche pentru vizita noastră săptămânală și a trebuit să o am. Da, asta înseamnă că am inclus câteva lactate în dieta mea în acest trimestru, când altfel nu aș face asta. Nu știu, după câteva luni fără să mănânc nimic, mă reduc la o parte din acest departament.

Dar, în general, vreau toată salata pe care o pot mânca, fructe proaspete la micul dejun și gustări, o varietate de nuci, semințe de chia și ulei de cocos virgin în fiecare smoothie verde și cartofi prăjiți. Așadar, nu mă pot simți prea rău în legătură cu plăcerile alunecate din când în când ... corect?

Pentru a ajuta la depășirea acelor pofte de mâncare sălbatică și pentru a evita să devin zilnic din când în când, fac preparate mai sănătoase (fără zahăr rafinat și/sau crude) pe care să le am la îndemână. Desigur, micul A. și dl. Smith este întotdeauna fericit să primească și bunurile și asta îmi place în egală măsură.

Pentru mine, ingredientele naturale, sănătoase și rețetele simple sunt modul meu ideal de a găti și a coace. Este o practică de bună sănătate în fiecare zi. În plus, prefer să știu exact ce merge în mâncarea mea. Citirea listelor de ingrediente cumpărate în magazin mă face să vreau să fug la dealuri. Pentru aceste cookie-uri, există atât de puține ingrediente și sunt doar genul de lucruri cu care doriți să vă hrăniți corpul.