Luna trecută am scris despre pașii pe care îi puteți face înainte de îndepărtarea amalgamului pentru a începe curățarea corpului de mercur. Luna aceasta, am vrut să urmez cele mai bune sfaturi despre cum să continuați curățarea metalelor grele după ce ați eliminat umpluturile de amalgam și mercurul din ele.


Îndepărtarea în siguranță a umpluturilor de amalgam

În primul rând, este important să subliniem că îndepărtarea umpluturii de amalgam trebuie efectuată numai în conformitate cu protocoalele stricte stabilite de Academia Internațională de Medicină Orală și Toxicologie (IAOMT). Acești pași sunt concepuți pentru a limita orice expunere la mercur la pacient și echipa dentară în timpul procesului de îndepărtare.


Îndepărtarea după umplere a detoxifierii cu mercur


Într-o lucrare axată pe toxicitatea mercurului și cum să-l elimine din corpul uman, dr. Joseph Mercola și dr. Dietrich Klinghardt (medicul principal în detoxifierea mercurului) au întreprins o revizuire a dovezilor publicate care susțin toxicitatea mercurului și au prezentat cele mai eficiente tehnici de eliminare corpul acestei toxicități. Aceste tehnici de detoxifiere includ modificări ale dietei, luând antioxidanți și agenți chelatori potriviți. Ne uităm mai atent la aceste tehnici și multe altele mai jos.


Dietă


Obținerea corectă a dietei este primul pas important în curățarea corpului de toxine dăunătoare. Sfatul de mai jos este un ghid util de urmat după înlocuirea umpluturilor cu amalgam.


DO:

  • Mențineți o dietă bogată în proteine
  • Consumați multe legume proaspete
  • Luați multă apă
  • Luați uleiuri pure neprelucrate, inclusiv ulei de in, ulei de floarea soarelui și ulei de susan
  • Luați grăsimi naturale sănătoase, inclusiv semințe, nuci, avocado și păsări de curte și ouă.

    NU

  • Consumați pești răpitori, cum ar fi tonul sau somonul. Acești pești mai mari au niveluri de mercur mult mai mari decât peștii mai mici, cum ar fi sardinele
  • Guma de mestecat

    Usturoi

    Se crede că trei căței de usturoi pe zi măresc sulful din corp, care ajută corpul să îndepărteze mercurul. Tablete de usturoi sau un supliment lichid de usturoi pot fi luate în loc de cuișoare proaspete, dacă preferați.


    Miscări regulate ale intestinului

    Îndepărtarea mercurului din corp implică excreția prin mișcări intestinale. Se crede că 2 sau 3 mișcări pe zi sunt optime. Luarea semințelor de in proaspăt măcinate poate ajuta acest lucru.


    Apă

    Creșteți aportul zilnic de apă proaspătă la cel puțin 2 litri pe zi. Acest lucru vă va ajuta corpul în procesul de eliminare.


    Chlorella

    pentru


    Am subliniat calitățile puternice de detoxifiere ale chlorella în postarea mea privind pregătirea pentru îndepărtarea umpluturii de amalgam. Acesta este un lucru pe care l-aș sfătui și după îndepărtarea umplerii amalgamului. Se leagă de metalele din corp, ceea ce facilitează îndepărtarea lor prin intestin. Cu toate acestea, aș recomanda prudență în utilizarea chlorella, întrucât o treime dintre oameni nu au enzima necesară pentru a o descompune.


    Începeți cu o doză foarte mică, aproximativ 500 mg o dată pe zi, pentru a vă asigura că nu manifestați nicio sensibilitate la aceste alge. Dacă corpul dumneavoastră se dovedește tolerant, puteți crește această doză la 1 gram, de 3 ori pe zi. Dacă vă simțiți rău, întrerupeți utilizarea și contactați medicul dentist holistic. Este important să vă ascultați corpul.


    Agenți chelatori

    Un agent chelator este o substanță ale cărei molecule se pot lega de ioni metalici, ajutând la îndepărtarea lor din corp. Acestea pot fi prezentate sub formă de comprimate sau medicamente prin picurare intravenoasă. În acest sens, este mai bine să discutați opțiunile cu medicul dentist holistic.


    Cu toate acestea, natura furnizează și proprii agenți de chelare naturali. Acestea includ;

    • Ciulinul de lapte
    • Extract de coriandru (patrunjel chinezesc)

    Antioxidanți

    Este probabil să fi început să luați antioxidanții recomandați înainte de îndepărtarea umplerii amalgamului. Acestea ar putea include vitamina E, vitamina C și seleniu.


    S-a demonstrat că vitamina E protejează creierul de metilmercur. Vitamina C mobilizează mercurul, pregătindu-se pentru îndepărtarea acestuia din corp. Portocalele, guava, kiwi, căpșuni, varză de Bruxelles, broccoli și legume cu frunze verzi închise sunt doar câteva surse excelente de vitamina C. Seleniul vă va ajuta să vă stabilizați sistemul imunitar și sănătatea generală. Am discutat despre antioxidanți pentru a completa detoxifierea cu mercur în acest post.


    Contactați-ne la Holistic Dentistry

    Această postare este concepută ca un ghid aproximativ cu privire la tipul de dietă și suplimente care ar putea fi recomandate după îndepărtarea umpluturii de amalgam. Cu toate acestea, un plan mai detaliat și personalizat va fi oferit pacienților noștri în urma unei consultări complete cu echipa noastră. Este posibil să observați beneficiile în prima săptămână sau s-ar putea să vă fie nevoie de 60-90 de zile înainte de a începe să observați o îmbunătățire. Acest lucru poate fi frustrant, cu toate acestea, vă încurajăm să rămâneți cu el și, dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați chirurgia la 01 2866394/012867001 sau prin formularul nostru online de contact aici.