Instrumente pentru a rămâne sănătos

pentru

Vedeți cum să vă extindeți bugetul pentru a plăti mâncare sănătoasă

  • Pagina principala
  • >
  • Viață sănătoasă
  • >
  • Managementul bolilor cronice
  • >
  • Malnutriția și bolile cronice

Pentru persoanele cu anumite afecțiuni cronice, alimentația adecvată este mai mult decât o simplă idee bună. Este o parte esențială a gestionării multor probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, bolile de inimă, hipertensiunea arterială, osteoporoza și multe altele.

Adulții mai în vârstă cu boli cronice prezintă un risc special pentru o alimentație deficitară, ceea ce se poate întâmpla din cauza obiceiurilor alimentare proaste, a pierderii poftei de mâncare și a accesului redus la alimente sănătoase din cauza mobilității limitate, a banilor sau a timpului.

Importanța unei alimentații bune pentru adulții în vârstă

O alimentație proastă crește riscul de probleme grave de sănătate. Pentru cei care trăiesc cu boli cronice, poate duce la pierderea mușchilor și a altor țesuturi, care pot:

  • Faceți mai dificilă recuperarea după operație și boală
  • Faceți mai dificilă vindecarea rănilor
  • Creșteți riscul de infecție
  • Creșteți riscul de căderi
  • Scadeți puterea necesară pentru a vă îngriji

Când apar aceste lucruri, poate duce la readmisia înapoi la spital sau la șederi mai lungi în spital sau în unitatea de reabilitare.

Semne de avertizare a malnutriției la adulții în vârstă

Alertați-vă profesionistul din domeniul sănătății dacă aveți oricare dintre semnele de avertizare ale unei alimentații deficitare:

  • Mănâncă prost
  • Dificultăți de mestecat și de înghițire
  • Utilizarea mai multor medicamente
  • Pierderea neplanificată în greutate

Nutriția terapeutică vă poate ajuta să vă vindecați

Când sunteți bolnav, corpul dumneavoastră are nevoie de nutriție suplimentară ca combustibil. Dacă nu aveți suficient combustibil, corpul dvs. ar putea descompune proteinele din mușchi și le va folosi ca combustibil. Acest lucru vă poate lăsa să vă simțiți slabi și mai puțin capabili să luptați împotriva infecțiilor. Nutriția terapeutică oferă combustibil pentru a vă menține mușchii puternici și pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede.

Medicul dumneavoastră sau dieteticianul înregistrat vă poate recomanda utilizarea nutriției terapeutice de unul singur sau cu alte îngrijiri medicale. Nutriția terapeutică funcționează asigurându-vă că organismul dvs. obține echilibrul corect de substanțe nutritive necesare pentru a combate o problemă de sănătate continuă. Nu poate preveni problemele de sănătate, dar poate reduce complicațiile, șederile în spital și nevoia de îngrijiri medicale mai scumpe. De fapt, o alimentație bună poate duce la o reducere de până la 50% a readmisiilor evitabile.