Preocuparea evreiască cu hrana, dietele și plăcerea de a mânca este adesea o sursă de umor. Dar hrana este mai mult decât mâncare în tradiția evreiască: obiceiurile noastre alimentare determină modul în care suntem hrăniți la mai multe niveluri, nu doar fizic. În acest al treilea volum al trilogiei sale, rabinul Bonder ne învață despre crearea unei experiențe sănătoase între noi și mediul nostru. Discuția include:

cabala

  • cum să mănânci conștient, cu conștientizare ecologică și politică
  • cum să ne conectăm cu esența energetică a alimentelor noastre
  • cum să evitați supraponderalitatea - atât în ​​sens emoțional, spiritual și moral, cât și fizic
  • sensul interior al obiceiurilor și legilor religioase referitoare la mâncare și mâncare

Rabinul Bonder se bazează pe pilde și învățături ale înțelepților talmudici și ai maeștrilor hassidici și examinează un text bine cunoscut al legii evreiești Shulhan Arukh, pentru cunoștințele sale practice despre dietă și alte preocupări ale vieții de zi cu zi.

„Având în vedere că majoritatea oamenilor sunt înfometați pentru sănătate fizică, emoțională și spirituală, Cabala Mâncării poate duce la un corp mare și destul de sănătos de adepți. Este o sursă bogată de informații complexe, dar practice, pentru a obține o sănătate holistică. L'Chaim. "- Joanna Brichetto, Pagina de carte