Pui oul în cafea și bei „em bot” în sus

În călătoria mea în Vietnam am descoperit Cà Phê Trứng, care este cafeaua cu ouă vietnameză. Știam doar că trebuie să fac o versiune keto a acestuia când m-am întors. Iată deci rețeta pentru versiunea originală și cea keto. Macro-urile de mai jos sunt doar pentru versiunea Keto a cafelei. Bucurați-vă!

Vlogging Vietnam

Am fost în Vietnam pentru luna de miere și, în timp ce eram acolo, soția mea și cu mine am intrat în direct de două ori pe Youtube, puteți urmări fluxurile aici și aici. De asemenea, am făcut un fel de videoclip vlog/recapitular al vizitei noastre la Ho Chi Minh (Saigon) și, de asemenea, la Hoi An & An Bang. Am vizitat și Hanoi, dar nu am reușit niciodată să fac un vlog despre asta. Oricum ar fi, sper să vă bucurați de aceste videoclipuri.

Nu fac prea multe rețete de băuturi Keto, dar dacă vă bucurați de o băutură din când în când, am aproximativ 3 în mânecă. Am un smoothie de căpșuni și mentă, care este o reîmprospătare excelentă. Masala mea chai este minunată pentru a-ți începe ziua și am și un videoclip cu cafea Keto.

trứng

Informații nutriționale (pe porție)

  • Calorii: 97
  • Carbohidrati neti: 1g
  • Carbohidrati: 1g
  • Grăsime: 8g
  • Proteine: 3g
  • Fibră: 0g

Această rețetă face 1 porție. Obțineți această rețetă pe myfitnesspal.