O studentă își împărtășește experiența într-o casă de recuperare. Detectarea timpurie și tratamentul sunt esențiale

călătoria

Povestea mea începe în toamna anului 2016, aniversarea a opta de ani a tulburării mele alimentare, la CVS Pharmacy din Hartville.

O sticlă de 1,79 dolari de Diet Coke, un pachet de gumă de 1,59 dolari și o pungă de 2,29 dolari cu picături de tuse - fără zahăr.

Micul dejun a fost un castron de fulgi de ovăz de 150 de calorii, condimentat cu scorțișoară pentru a reduce colesterolul și o ceașcă de cafea cu cremă fără grăsimi, 25 de calorii per lingură.

Asta m-ar pune la aproximativ 175 de calorii pe zi, rotunjite la 200 doar în cazul în care aș continua măsurarea jumătății de ceașcă de ovăz sau cremă.

Două sute nu încep să măsoare ceea ce se întâmpla cu adevărat în interiorul corpului meu, prăbușindu-se în sine ca lupul care doboară casa de paie a purcelușilor.

Nu puteam să mă plimb prin campus fără ca oasele mele să aibă senzația că se vor rupe la jumătate la fiecare deal. Am căutat căldură în multe straturi de haine, jachete și paltoane de iarnă. Am adormit oriunde și peste tot, cu mari îndoieli că m-aș trezi vreodată. Inima îmi bătea abia, iar viziunea mi se stingea la negru de fiecare dată când stăteam.

Știam că mi-am atins cea mai mică greutate când m-am trezit (remarcabil) într-o noapte în pat, simțind că organele mi-au fost smulse și aruncate înapoi la întâmplare, cu dureri extreme în piept. Am crezut că am un infarct. Poate că am făcut-o.

Tulburarea mea alimentară are un nume: Ana (anorexie). Unii au Mia (bulimie). Acest nume aparține unei voci din capul meu, care mă abuzează, mă cercetează, îmi spune că merit doar numărul de pe scară sau dimensiunea taliei mele sau dacă pot să-mi încadrez toată mâna în jurul brațului sau dacă am un gol între coapsele mele. Ana vrea să continui, să pierd în continuare. Ana vrea să mor pentru că nu voi fi niciodată suficient de subțire pentru ea.

Începând călătoria

Știam în acest moment că trebuie să caut asistență mai potrivită pentru pacienții anorexici, ceva dincolo de minunatul personal de la Centrul de sănătate DeWeese al Universității de Stat din Kent.

Un spital? Nu, am văzut prea multe. Terapeut? Nu, am văzut prea multe. Nutritionist? Nu, am văzut prea multe. O casa? Amuzant ar trebui să spun cuvântul acasă. Este ca cuvântul casă, dar înfășurat într-o pătură caldă și neclară.

Nu a contat cât de mult am vrut să găsesc ajutor. Nu a contat cât de tare țipa Ana sau cât de mic și de amorțit devenise stomacul meu. Să știi când ești pregătit pentru recuperare nu înseamnă să știi când este următoarea întâlnire cu medicul sau să știi când este timpul să renunți la vechiul Ford Taurus.

Pentru mine, atunci când Ana și vocea celor dragi au început să se bată în capul meu. Am vrut să mă îmbunătățesc și de fiecare dată când am încercat să mănânc mai mult, vinovăția și rușinea extremă s-au spălat peste mine. Aș plânge la sfârșitul fiecărei mese pentru că Ana mi-a spus cât de oribilă sunt.

Lumina mea de îndrumare din purgatoriu nu a fost decisă de mine, nu de medicul meu sau de un terapeut foarte serios, ci prin care specialistul în tulburări alimentare ar lua asigurarea mea de sănătate.

Din fericire, un program a reușit.

Când am ajuns la tratamentul rezidențial, eram nervos, nu pentru că știam că voi mânca mii de calorii pe zi sau pentru că va trebui să mă scufund adânc în demonii mei interiori. Eram nervos pentru că am crezut că nu merit să fiu acolo. Ana a spus că nu sunt suficient de bolnavă. Că toți ceilalți pacienți de acolo ar fi mai subțiri decât mine.

Nu contează cât de subțire ești sau cât de bolnav crezi că ești. O tulburare de alimentație este o boală, o boală fatală și necesită tratament.

Mi-au luat bagajele. M-am întâlnit cu ceilalți clienți și am făcut un tur al clădirii. A trebuit să folosesc liftul pentru că încă nu am fost lăsat să iau scările.

Mi-am văzut camera și mi-am întâlnit colegul de cameră. Mi s-a cerut să mă alătur gustării. Am refuzat, în mod firesc, pentru că nu terminasem check-in-ul și nu eram pregătit să mănânc. Nu cu alte fete care ar fi putut fi mai subțiri decât mine.

Prânzul s-a rostogolit și am mâncat. Întreaga masă.

Vina extremă s-a instalat când am văzut cât de încet au mâncat alți clienți și cât de puțin au mâncat. Unii au plâns la masă. Nu eram suficient de bolnav să plâng peste un pahar de lapte sau o bucată de pâine.

Noul regim

Prima săptămână a fost obositoare. Corpul meu se obișnuia cu creșterea caloriilor. Am făcut multe pui de somn, chiar și în timpul sesiunilor de terapie de grup.

O zi tipică în tratamentul rezidențial: înainte de apariția soarelui, erați dezbrăcat într-o rochie, legat cu o manșetă de tensiune arterială și cântărit pe cântarul sfânt și neiertător.

În timpul evenimentelor vitale, m-am înnegrit după ce m-am ridicat în picioare și nu m-am putut vedea și nici nu m-am auzit vorbind. Am avut un scaun cu rotile pentru dimineața, până când i-am putut convinge că sunt bine să merg și bine să iau scările. Unde mai aveam să-mi ard caloriile? Așezați în sala de grup croșetând pături toată după-amiaza nu va arde prea mult.

Micul dejun a fost micul dejun. Nutriționistul oferă fiecărui client planul său de masă privată și trebuie să potrivească tipurile de alimente cu grupurile și porțiile de alimente desemnate. Îmi amintesc încă isteria Pop-Tarts în aceeași zi cu pastele pentru prânz.

Ceea ce am învățat de la nutriționistul meu a fost că nu contează ce tip de mâncare mâncați, deoarece organismul îl ia ca calorii. O banană sau o bară de granola, o fasole verde sau un cip de cartofi. Budinca sau iaurtul. Și bunătatea am mâncat multe din ambele.

Reflecțiile și obiectivele au venit în continuare. O sesiune în care fiecare client reflectă asupra obiectivelor pe care le-a atins ieri și pe cele pe care și le-a stabilit astăzi. Pauzele la baie au fost întotdeauna la o oră după masă sau gustare și au fost supravegheate de tehnicienii în tulburări de alimentație (EDT).

Am mâncat trei gustări și trei mese pe zi. Am petrecut cea mai mare parte a zilei în sala de grup, discutând abilități pentru a face față gândurilor și comportamentelor tulburării.

O dată pe săptămână am avut terapie prin artă, unde ni s-a dat un proiect, dar ni s-a permis să ne rătăcim și să facem tot ce ne dorește inima. O inimă a dorit un unicorn de lut cu trei picioare, altul a vrut să-i facă șervet pentru timpul mesei amintindu-i că mâncarea este combustibil și Roma nu a fost construită într-o zi.

Yoga zilnică era ceva de așteptat cu nerăbdare, poate singura cantitate de exerciții alocate unor clienți. Instructorul ne-a permis să alegem dacă să participăm sau să medităm - majoritatea fetelor doar „meditau” (dormeau) pe covorele lor. Au fost ore de vizită după cină și, în cele din urmă, gustări. M-am grăbit spre el pentru a mă termina cu mâncarea de o zi, de parcă mâncarea ar fi o corvoadă.

Terapia a fost de două ori pe săptămână, un psihiatru a vizitat o dată pe săptămână și sângele a fost extras o dată pe săptămână. Biroul asistentei a distribuit medicamente la momentele adecvate, a fost aprovizionat cu MiraLAX și a porționat bucăți de gumă de mestecat ca și cum ar fi Marea Depresie.

Experiența mea în casa de recuperare a fost unică, deoarece cazul fiecărui client este unic. Unii vă vor vorbi despre pauzele de fum, unii despre cățelușul de susținere emoțională din casă, unii ar putea spune chiar că au băut mai multe băuturi nutritive Boost decât au făcut apă.

Aceasta fiind prima dată când m-am tratat 24/7 în cei opt ani ai tulburării mele va fi cu siguranță memorabilă. Când am părăsit tratamentul, la o lună după ce am fost internat, am fost dureros să plec.

Având un grup de oameni care înțeleg cealaltă voce din capul tău, acea voce a tulburărilor de alimentație și, de fapt, încearcă să o împingă deoparte, să pună un lasso de siguranță în jurul taliei și să te tragă pe partea de iarbă care este mai verde; asta este o casă. Un loc de siguranță. Un loc de oameni care ajută oamenii. Un loc de recuperare.

Știu că există speranță pentru recuperare, deoarece am avut șansa să-i văd pe alții suferind la fel ca mine și uneori și mai rău. Mi-a dat șansa să văd recuperarea într-un mediu stabil pentru o boală nu atât de stabilă.

Nota editorului: Kathryn Monsewicz, absolventă la Lake High, este fiica lui Lori Steineck, scriitor al depozitului.