calculatorul

Raportul dintre colesterolul total și HDL este o modalitate ușoară de a vă face o idee dacă nivelul de colesterol este sănătos.

Dacă puteți obține un raport sănătos dintre colesterolul total și HDL și să îl mențineți pe termen lung, acest lucru vă poate ajuta să reduceți riscul de probleme cardiace în viitor.

Folosind calculatorul

Pentru a utiliza calculatorul, veți avea nevoie doar de cifra dvs. de colesterol total și de cifra dvs. HDL.

Dacă nu aveți nici una, nici ambele, adresați-vă echipei de sănătate. Persoanele cu diabet din Marea Britanie ar trebui să aibă măsurat colesterolul total și HDL cel puțin o dată pe an.

Un raport de sub 4 este de obicei considerat ca un semn al nivelului de colesterol sănătos. [283]

Rețineți că, deși nu există o cifră oficială care să vizeze, se înțelege că cu cât este mai mică cifra, cu atât nivelul de colesterol este mai sănătos.

Organizația caritabilă pentru colesterol Heart UK afirmă că este o cifră peste 6 este considerat ca reprezentând un risc ridicat de boli de inimă. [286]

Calculați-vă raportul de colesterol

Dacă locuiți în Marea Britanie, în mod normal vi se vor da rezultatele colesterolului în mmol/l.

Rețineți că calculatorul este destinat doar să servească drept ghid.

Dacă aveți întrebări privind nivelul colesterolului, discutați aceste întrebări cu echipa dumneavoastră de sănătate.