Spre deosebire de chipsuri sau biscuiți, popcornul simplu atunci când este servit fără unt sau sare este o opțiune mai sănătoasă, deoarece conține mai puțin de un gram de grăsime pe 1 cană de porție. Calorii din porumbul Pop Popped pe bază de calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați și alte informații nutriționale prezentate pentru Air Popped Pop Corn. Vizitați CalorieKing pentru a vedea numărul de calorii și datele despre nutrienți pentru toate dimensiunile porțiilor. Trebuie să mergi 8 minute pentru a arde 31 de calorii. Umplerea unei căni de măsurare pline de floricele nu este tocmai exactă din punct de vedere științific, dar este o estimare bună a parcului de mingi.
Caloriile, valorile grăsimilor, proteinelor și carbohidraților pentru Popcorn Air Popped și alte alimente conexe. Deci, dacă aveți o uncie de astfel de floricele de popcorn, atunci consumați aproximativ 110 calorii din cada respectivă. Nu este nevoie să mergi la filme pentru a te delecta cu floricele gustoase. Câte calorii sunt în floricele simple?

calorii cană

O ceașcă de floricele conține, de asemenea, 1,2 grame de fibre și mai puțin de 1 gram de grăsime. 1 cană este de aproximativ 31 de calorii. O porție destul de solidă a acestui delicios este încă doar câteva sute de calorii. Aceasta este o cantitate destul de bună de consumat în comparație cu viitoarele versiuni de popcorn. Trei căni de porumb bătut sunt egale cu o porție de boabe și, deoarece sunt pătrunși de aerul fierbinte, nu conține grăsimi saturate sau colesterol. Popcornul este o gustare minunată, cu un conținut scăzut de grăsimi și bogat în fibre.

Popcornul pop-air conține doar 31 de calorii pe cană. Popcornul Popcorn Air Popcorn este o gustare excelentă cu conținut scăzut de calorii atunci când este preparat fără uleiuri de gătit și nu este servit cu unt. Informații nutriționale du/de la popcorn air-popped. Umplerea unei căni de măsurare pline de floricele nu este tocmai exactă din punct de vedere științific, dar este o estimare bună a parcului de mingi. Există 31 de calorii în 1 cană (0.3 oz) de floricele de porumb cu aer. Pierderea în greutate prin consumul rapid și ușor de calorii.

Defalcare calorică: 10% grăsimi, 77% carbohidrați, 13% proteine.

În timp ce floricelele conțin doar cantități mici de vitamine și minerale, cum ar fi magneziu, potasiu și vitamina A, are un nivel ridicat de antioxidanți. Confruntarea dintre caloriile popcorn: popped vs. nepopped se întâmplă chiar aici, în acest articol.

Există 31 de calorii într-o ceașcă (0,3 oz) de floricele albe.

Căutarea informațiilor nutriționale pe mai mult de 2 ... Cu puțină creativitate, poți veni cu nenumărate moduri de a-ți condimenta porumbul de casă. Există atât de multe dintre varietățile sale disponibile, încât nu toate sunt potrivite pentru cei care urmăresc greutatea. . O ceașcă de floricele de porumb simple, cu aer, este egală cu 31 de calorii, conform bazei de date naționale a nutrienților a USDA. Trec pe lângă căni de popcorn. Defalcare calorică: 10% grăsimi, 77% carbohidrați, 13% proteine. Câte calorii sunt în floricele simple? . O ceașcă de floricele de porumb simple, cu aer, este egală cu 31 de calorii, conform Baza de date națională a nutrienților a USDA. Există 31 de calorii în 1 cană de floricele de porumb cu aer. Program gratuit de calorii și prânz. 1 cană este de aproximativ 31 de calorii. Popcorn Beneficii. Popcornul este bogat în fibre, relativ scăzut în calorii și are o densitate de energie scăzută.

Și, după cum știm, popcorn-urile cu aer nu au nevoie de niciun fel de ulei pentru a popi. Însă…

Există 31 de calorii în 1 cană de floricele de porumb.

Caloriile, valorile grăsimilor, proteinelor și carbohidraților pentru Popcorn Air Popped și alte alimente conexe. Informații nutriționale du/de la popcorn air-popped. Cu puțină creativitate, poți veni cu nenumărate modalități de a-ți condimenta porumbul de casă.
Gustări, popcorn, pop-corn, popcorn alb Fapte nutriționale și calorii Pentru cele mai bune rezultate, asigurați-vă că activați opțiunea de PRINTARE IMAGINI DE FOND în următoarele browsere: - Firefox (Fișier> Configurare pagină> Format și Opțiuni) - Internet Explorer 6/7 (Instrumente> Opțiuni Internet> Avansat> Tipărire) - În Internet Explorer 7 va trebui să ajustați setarea implicită „Reduceți pentru a se potrivi”.

Popcorn Beneficii. Există 31 de calorii în 1 cană de floricele de porumb. De asemenea, există doar 0 calorii dacă folosești ca un spray de milisecundă . mai mult decât atât și există calorii.