Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

tradițională

Calorii pe porție de Empanada tradițională

258 calorii de Chorizo, porc și carne de vită, (2 oz)

106 calorii de Unt, nesărat, (0,13 stick)

56 de calorii de Medalie de Aur Făină nealbită, (0,28 cană)

52 de calorii de fasole, negre, (0,23 cană)

30 de calorii de ulei de măsline, (0,25 linguri)

9 calorii de ou, proaspete, întregi, crude (0,13 mari)

5 calorii de Ardei, roșu, crud, 1 oz, 28 gr (.25 de piper med), (14 grame)

4 calorii de ceapă roșie crudă (1/4 cană, 40g sau 1,4 oz), (0,06 cană)

2 calorii de ardei, verde, crud, 1 oz, 28gr, (.25 de piper med), (7 grame)

1 calorie de usturoi (0,25 cățel)

0 calorii de sare, (0,19 linguriță)

0 calorii de coriandru, crud, (0,50 linguri)

0 calorii de oțet alb distilat, (0,13 linguri)