Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

sushi

Calorii pe porție de Nori Sushi Rolls

37 de calorii de orez brun, cu cereale medii, (0,17 cană)

29 de calorii din Avocados, California (Haas), (0,10 fructe fără piele și semințe)

4 calorii de Gomashio, (0,08 porții)

3 calorii de Sushi Nori, crud neprăjit, 1 coală, (0,33 porții)

2 calorii de sirop de arțar, (0,04 linguri)

2 calorii de Morcovi, crude, (0,04 cană, ras)

2 calorii de Castravete (cu coaja), (0,04 castravete (8-1/4 "))

1 calorie de sfeclă proaspătă, (0,02 cană)

1 calorie de Scallions, crude, (0,13 mari)

1 calorii de varza de lucerna, (0,06 cana)

0 calorii de oțet de cidru, (0,04 linguri)

Comentarii despre nutriție și calorii

nu ar trebui să puneți la frigider orezul, dar lăsați-l să se răcească amestecându-l o dată la 10 minute! De asemenea, folosind vinnager de orez și înlocuirea zahărului/zahărului, este mai bine. puteți, de asemenea, să tăiați nori în jumătate, să aplatizați orezul pe tot și puțin, dar suplimentar și să-l răsturnați pentru a obține o rolă. Trimis de:
LIHIPUTZ
(06.06.09)
raport nepotrivit
Gomashio

Un condiment japonez simplu, dar minunat. Foarte captivant și satisfăcător, folosiți-l ca topping pentru orice rețetă sau în loc de sare pe legume fierte sau în salate sau supe.