Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 11 tipuri diferite de prăjituri de orez, variind de la 392 kcal la 380 kcal per 100g. Tipul de bază al prăjiturilor de orez este Gustări, prăjituri cu orez, orez brun, secară, unde cantitatea de calorii din 100g este de 386 kcal.

Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.

Top cinci produse de prăjituri cu orez bogate în calorii

Mai jos este o listă rezumativă pentru primele cinci articole din prăjituri de orez clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.

1. Gustări, prăjituri de orez, orez brun, semințe de susan: 392kcal (20% DZR)
2. Gustări, prăjituri de orez, orez brun, semințe de susan, nesărate: 392kcal (20% DZR)
3. Tort de orez, biscuit (include mini torturi de orez hain): 392kcal (20% RDA)
4. Gustări, prăjituri cu orez, orez brun, simplu: 387kcal (19% DZR)
5. Gustări, prăjituri cu orez, orez brun, multigrain: 387kcal (19% DZR)

Urmând cele cinci produse de top cu prăjituri de orez sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare de gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară și cel mai înalt element care conține calorii, care sunt gustări, prăjituri de orez, orez brun, semințe de susan. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 11 tipuri de prăjituri de orez.

În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 11 tipuri diferite de prăjituri de orez pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținutul de calorii în prăjiturile de orez.

Gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară - Conținut nutrițional și diagramă

Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară ar trebui să fie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupa generală Gustări. Alți nutrienți importanți și caloriști sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine ​​este de 8,1 g (14% DZR), cantitatea de grăsimi este de 3,8 g (6% DZR), iar cantitatea de carbohidrați este de 79,9 g (61% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din prăjiturile de orez.

Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară are un scor nutritiv de 14 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru Gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut ridicat de calorii. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest lucru ca un produs cu o densitate nutrițională medie.

Conținut per porție tipică de porție 1 tort (sau 9 g)

Pentru a oferi 100% din ADR, 50,0 porții din porția tipică de tort 1 mărime (sau 9 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 0,73 g, conținutul de grăsimi este de 0,34 g, iar conținutul de carbohidrați este de 7,19 g. Procentele sunt prezentate mai jos în graficul caloriilor, pentru porția tipică de calorii și valorile nutriționale aferente și importante.

Macronutrienți în gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară

Kcal de calorii în prăjiturile de orez (per 100g)

Această listă cu 11 tipuri de prăjituri cu orez, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la Gustări, prăjituri de orez, orez brun, semințe de susan până la Gustări, prăjituri cu orez, orez brun, hrișcă, nesărate unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul de calorii nutriționale poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare câte calorii în prăjiturile de orez.

Lista de mai jos prezintă conținutul total de calorii din cele 11 articole din descrierea generală „prăjituri de orez”, fiecare dintre acestea indică cantitatea de calorii, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați. Mai jos, sunt primele 11 produse alimentare prezentate în graficul caloriilor. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.

Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru prăjiturile de orez pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasată după cantitatea de calorii la 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos.

prăjituri

Conținut mediu pentru prăjituri de orez

Suma medie

Cel mai mare conținut de calorii la 100g

Folosind lista de mai jos pentru cele 11 intrări diferite de nutriție a prăjiturilor de orez din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de calorii se găsește în Gustări, prăjituri de orez, orez brun, semințe de susan care contine 392 kcal de calorii la 100g. Procentul asociat de ADR este de 20%. Pentru această porție de 100 g conținutul de proteine ​​este de 7,6 g, conținutul de grăsimi este de 3,8 g, conținutul de carbohidrați este de 81,5 g.

Cea mai mică cantitate de calorii din 100g este în Gustări, prăjituri de orez, orez brun, hrișcă, nesărată, care conține 380 kcal. Aceasta oferă ca procent din diurna zilnică recomandată de 19% din DZR. Pentru această porție de 100 g cantitatea de proteine ​​este de 9 g, cantitatea de grăsime este de 3,5 g, cantitatea de carbohidrați este de 80,1 g.

Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori oferă un interval de calorii de 12 kcal la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 1,4 g pentru proteine, 0,3 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.

Cea mai mare cantitate de calorii pe porție

Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în calorii din dieta dumneavoastră. De exemplu, 100g de gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 386 kcal de calorii. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de calorii.

Mâncarea cu cel mai mare conținut de calorii pe porție tipică este Gustări, prăjituri de orez, orez brun, semințe de susan, nesărate, care conțin 35,28 kcal într-o prăjitură (sau 9 g). Procentul din valoarea zilnică recomandată pentru această porție este de 2%. Pentru această porție conținutul de proteine ​​este de 0,68 g, conținutul de grăsimi este de 0,34 g și conținutul de carbohidrați este de 7,34 g.