Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

despre

Calorii pe porție de pui cu măsline verzi

92 calorii de piept de pui (gătit), fără piele, prăjit (2,67 uncii)

88 calorii de Cuscus, (0,50 cană, gătit)

54 de calorii de măsline verzi, (37,33 grame)

20 de calorii de ulei de măsline, (0,17 linguri)

20 calorii de Ceapă, crude, (0,33 cană, tocate)

4 calorii de usturoi (1 cuișoare)

3 calorii de supă de pui Swanson 99% fără grăsimi, (0,33 cană)

1 calorie din semințe de chimen (0,17 lingurițe)

1 calorie de suc de lămâie, (0,02 cană)

1 calorie de boia, (0,17 linguriță)

1 calorie de ardei negru (0,17 linguriță)

1 calorie de rădăcină proaspătă de ghimbir, 1 bucată (0,33 porții)

1 calorie de frunze de dafin, (0,33 linguriță, mărunțită)

0 calorii de Ardei, roșu sau cayenne, (0,08 linguriță)

0 calorii de sare, (0,33 liniuță)

0 calorii de coriandru, crud, (0,67 linguri)

0 calorii de scorțișoară (0,33 porții)