Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 28 de tipuri diferite de supă de legume, variind de la 446 kcal la 21 kcal per 100g. Tipul de bază al supei de legume este Supă, roșii vegetale, uscate, amestecate, unde cantitatea de calorii din 100g este de 325 kcal.

Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.

Top douăzeci de produse de supă de legume bogate în calorii

Mai jos este o listă rezumativă pentru primele douăzeci de articole de supă de legume clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.

Urmând cele douăzeci de produse de supă de legume sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a Supei, tomate vegetale, uscate, amestecate și a celui mai înalt element care conține calorii, care este Supă, cremă de legume, uscată, pudră. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 28 de tipuri de supă de legume.

În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 28 de tipuri diferite de supă de legume pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținutul de calorii în supa de legume.

Supă, roșii vegetale, uscate, amestecate - Conținut nutrițional și diagramă

Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru Supă, legume de roșii, uscate, amestec trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Supe, Sosuri și Gravies. Alte substanțe nutritive importante și calorii sunt Proteinele, Grăsimile și Carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine ​​este de 11,73 g (21% DZR), cantitatea de grăsimi este 5,09 g (8% DZR), iar cantitatea de carbohidrați este de 59,9 g (46% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din cantitatea zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din supa de legume.

Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Supa, tomate vegetale, uscate, amestecate are un scor nutritiv de 16 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru Supă, tomate vegetale, uscate, amestecate; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut ridicat de calorii. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest lucru ca un produs cu o densitate nutrițională medie.

Conținut per dimensiune tipică de servire 1 lingură (sau 1,2 g)

Macronutrienți în supă, legume de roșii, uscate, amestecate

Kcal de calorii în supa de legume (per 100g)

Această listă cu 28 de tipuri de supă de legume vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la Supă, smântână de legume, uscată, pudră până la Supă, carne de vită vegetală, uscată, amestecată, preparată cu apă unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul de calorii nutriționale poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare cate calorii in supa de legume.

Lista de mai jos prezintă conținutul total de calorii din cele 28 de articole din descrierea generală „supă de legume”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de calorii, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați. Mai jos, sunt primele 28 de produse alimentare prezentate în graficul caloriilor. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.

Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru supa de legume pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasată după cantitatea de calorii per 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos.

supă

Efectul preparării și al depozitării asupra caloriilor

Conținut mediu pentru supă de legume

Suma medie

Cel mai mare conținut de calorii la 100g

Folosind lista de mai jos pentru cele 28 de intrări diferite de hrană pentru supă de legume din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de calorii se găsește în Supă, smântână de legume, uscată, pudră care contine 446 kcal de calorii la 100g. Procentul asociat de ADR este de 22%. Pentru această porție de 100 g, conținutul de proteine ​​este de 8 g, conținutul de grăsimi este de 24,1 g, conținutul de carbohidrați este de 52,1 g.

Cea mai mică cantitate de calorii din 100g este în Supă, carne de vită vegetală, uscată, amestecată, preparată cu apă care conține 21 kcal. Acest lucru oferă ca procent din diurna zilnică recomandată de 1% din DZR. Pentru această porție de 100 g cantitatea de proteine ​​este de 1,16 g, cantitatea de grăsime este de 0,44 g, cantitatea de carbohidrați este de 3,17 g.

Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori oferă un interval de calorii de 425 kcal la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 6,84 g pentru proteine, 23,66 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.

Cea mai mare cantitate de calorii pe porție

Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în calorii din dieta dumneavoastră. De exemplu, 100g de supă, legume de roșii, uscate, amestec conține 325 kcal de calorii. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de calorii.

Mâncarea cu cel mai mare conținut de calorii pe porție tipică este Supă, burger cu legume, gata de servit, unică, care conține 415,03 kcal într-un pachet de randamente (sau 539 g). Procentul valorii zilnice recomandate pentru această porție este de 21%. Pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 22,64 g, conținutul de grăsimi este de 19,94 g, iar conținutul de carbohidrați este de 36,65 g.