de Steven Reinberg, Healthday Reporter

concentrează

(HealthDay) - Nu cât de mult timp petrec adolescenții uitându-se la televizor, ci cât de intens se uită, ceea ce adaugă greutăți, sugerează noi cercetări.

Cercetătorii au menționat că același angajament cu jocurile video sau computerele nu a fost legat de creșterea în greutate.

"Există ceva unic în televiziune și ceva unic în relația cu televizorul", a declarat cercetătorul principal David Bickham, cercetător la Centrul pentru mass-media și sănătatea copilului de la Children's Hospital Boston.

„Cantitatea de atenție acordată tinerilor televiziunii este o legătură cheie între utilizarea mass-media și problemele legate de greutate”, a spus Bickham, care este, de asemenea, instructor de pediatrie la Harvard Medical School.

Un motiv ar putea fi faptul că există o mulțime de reclame TV pentru alimente zaharate sau grase, care ar putea modela obiceiurile alimentare tinere, a spus Bickham. "Ați presupune că mass-media care afișează acele mesaje. Ar fi cel mai eficient în transmiterea acelor mesaje atunci când persoana care îl urmărește este de fapt atentă", a spus el.

În plus, televizorul promovează ceea ce Bickham numește „mâncare distrasă”, care mănâncă fără a fi conștient de cât mănâncă cineva.

„Părinții trebuie să fie conștienți nu doar de cât timp folosesc copiii lor, ci de modul în care le folosesc”, a spus Bickham.

Pentru a vedea efectul televiziunii asupra creșterii în greutate, echipa lui Bickham a recrutat 91 de adolescenți cu vârste cuprinse între 13 și 15 ani. Adolescenții și-au remarcat vizionarea zilnică la televizor, precum și cât timp au petrecut pe computer sau jucând jocuri video.

În plus, au folosit un computer portabil pentru a nota ce făceau la întâmplare și la ce acordau atenție în acel moment.

Vizionarea la televizor ocupa o mare parte din timp, în medie mai mult de trei ore pe zi. Deși timpul petrecut la vizionarea televizorului nu era legat de cât de mult cântărea un copil, totuși, atenția acordată televizorului era.

Nu a existat o astfel de corelație între greutatea și atenția acordată jocurilor video sau computerelor, a remarcat echipa.

Studiul ar putea indica doar o corelație între vizionarea TV și creșterea în greutate la copii; nu a fost conceput pentru a dovedi cauza-efect. Dar un expert a fost de acord că intensitatea cu care copiii se uită la televizor ar putea fi cheia creșterii în greutate.

"De prea mult timp am vorbit despre timpul de ecranare ca și cum ar fi la fel și nu am acordat atenție conținutului", a spus Dr. Dimitri Christakis, director al Centrului pentru Sănătate, Comportament și Dezvoltare a Copilului de la Institutul de Cercetare pentru Copii din Seattle.

„Mulți dintre noi am crezut că legătura dintre televizor și obezitate nu este sedentarismul - la urma urmei, citirea este sedentară și nimeni nu a spus vreodată că citirea duce la obezitate - publicitatea și comportamentele sunt însoțite de timpul de televiziune”, a spus el. Christakis, care este și profesor de pediatrie la Facultatea de Medicină a Universității din Washington.

Christakis i-a sfătuit pe părinți să-și pună copiii pe o „dietă media”. Există o mulțime de spectacole fără publicitate, a spus el. În plus, părinții pot înregistra programe și avansa rapid prin reclame atunci când privesc. Ar putea chiar să promoveze timpul pe computer sau jocurile video active ca alternativă la televizor.

Christakis a spus că anunțurile de serviciu public care promovează alimentația sănătoasă ar putea ajuta la contracararea tuturor anunțurilor pentru mâncăruri rapide și produse dulci.

Un alt expert a aplaudat studiul.

„Au existat mult timp dovezi ale unei asocieri între timpul de ecranare și creșterea în greutate”, a spus dr. David Katz, directorul Centrului de Cercetare pentru Prevenirea Universității Yale. "Acest studiu analizează acest domeniu general și sugerează că televizorul este vinovatul special. Mai mult, doar să ai un televizor pornit în fundal nu este problema - problema este de fapt să te uiți la televizor."

Katz era mai dubios cu privire la lipsa unei legături între creșterea în greutate și calculatoare și jocuri video.

„Acest studiu sugerează că alte perioade de ecranare nu pot contribui la obezitate, dar nu sunt sigur că putem avea încredere în asta”, a spus el. „Este totuși posibil ca durata generală a ecranului să crească greutatea medie a copiilor noștri. Oricum ar fi, avem motive să exercităm un control mai bun asupra anunțurilor de televiziune destinate copiilor noștri și să îi încurajăm pe copii să se îndepărteze periodic de ecranele lor și să obțină un exercițiu bun de modă veche. "

Raportul a fost publicat pe 8 aprilie în ediția online a revistei Pediatrie.

Mai multe informatii: Pentru mai multe despre obezitatea copiilor, vizitați S.U.A. Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.