Părinții sunt încântați să recunoască semnele vârstei de tranziție la fiica lor mai mică. La sfârșitul copilăriei, adolescentul așteaptă o mulțime de probleme care nu sunt ușor de rezolvat fără o pregătire prealabilă. Având în vedere emoționalitatea crescută, ar trebui să se acorde o atenție deosebită fetei în stadiul transformării ei în fată. Mama, tata, bunicile și bunicii ar trebui să devină un mic psiholog în acest moment.

Pentru a înțelege când începe vârsta de tranziție și cum se manifestă, observați cu atenție semnele fiziologice și simptomele psihologice. Confuzia și neînțelegerea cauzează depresie adolescentă, agresivitate nemotivată. Psihologia consideră creșterea perioadei cele mai dramatice în dezvoltarea unei personalități.

vârstei

Ce vor fi părinții pe o punte tranșabilă de vârstă de tranziție între copilărie și adolescență: un ghid de încredere sau un obstacol? Să vorbim despre ce să întreprindem și cum să supraviețuim în momente dificile, fără a pierde relațiile de încredere cu fiica noastră.

Cronica creșterii: fată, fată, femeie

Întrebările: „Câți ani începe vârsta de tranziție a fetelor și când se termină?” Nu există un răspuns clar. Fiecare copil este unic atât fizic cât și mental. La unii, viața periculoasă trece lin și neobservată, la alții este însoțită de simptome colorate emoțional.

În fiziologie, mult depinde de ereditate, caracteristicile naționale și condițiile sociale. Prin urmare, mamele trebuie să încerce să-și amintească propria experiență de tranziție. Este util să discutați cu rudele mai în vârstă pentru a încerca să faceți posibile paralele.

Având în vedere că valorile de vârstă sunt medii, dar, cu toate acestea, servesc drept ghid recunoscut. Experții identifică mai multe etape de tranziție la fete: 1 an, 7, 12, 14 și 16 ani. Esența lor este că vechea formă fiziologică și sistemul de valori ale vieții devin învechite. Copilul se schimbă nu numai în aspect. Schimbările drastice apar în spațiul său intern, o motivație a comportamentului, relațiile cu adulții și colegii.

Cele mai periculoase transformări cauzate direct de pubertate. Pentru majoritatea fetelor, durează de la 11 la 16 ani. Să analizăm mai detaliat ce procese au loc într-un organism în creștere.

11-12 ani

Preludiul vârstei de tranziție este asociat cu activarea sistemului endocrin. Din 10-11 ani este lansată „fabrica” pentru producerea hormonilor. Încet, dar sigur, Rățușca Urâtă se transformă în frumoasa Prințesă a Lebedei. Fata unghiulară devine o domnișoară elegantă și atractivă.

Principalele organe care eliberează hormoni sunt tiroida, hipofiza și ovarele. Sub influența hormonului feminin estrogen, sânii se dezvoltă, apar părul pubian și axilat. Restructurarea hormonală este plină de simptome neplăcute pentru fată. Printre ei:

  • acnee cauzată de activarea glandelor sebacee;
  • transpirație excesivă;
  • Păr gras gras.

Ce să fac?

Regula imuabilă - igiena personală cu utilizarea produselor cosmetice pentru adolescenți. Învățați o fată să facă duș în fiecare zi, să schimbe hainele, să folosească deodorant. În prezența acneei, selectați o problemă de îngrijire a pielii: gel de spălat, tonic de curățare, cremă anti-acnee.

Aveți grijă de dieta copilului. Pentru a scăpa rapid de acnee, este necesar să se limiteze temporar grăsimile animale, dulciurile, coacerea, mâncarea rapidă. Pentru formarea țesutului osos puternic, normalizarea stării pielii și a părului, este necesar să se utilizeze produse care conțin calciu și suplimente de vitamine speciale.

12-14 ani

Caracteristica centrală a acestei epoci este sosirea menstruației (menarhe). La fetele cu maturizare timpurie, menstruația începe chiar mai devreme, de la 9-10 ani. Persoanele sensibile se confruntă emoțional cu o etapă crucială în dezvoltarea unei femei, se confruntă cu anxietate și depresie. Sarcina mamei este de a explica cu atenție și cu atenție că nu există motive de îngrijorare.

Discutați cu fata despre cât durează ciclul lunar normal și cum se desfășoară. În acest moment, este posibilă agravarea stării generale de sănătate, apariția simptomelor dureroase în abdomenul inferior, disconfort psihologic. Spuneți-ne despre măsurile de precauție pentru zilele critice. Medicii nu recomandă în această perioadă să se antreneze activ, să înoate în apă, foarte rece.

Odată cu debutul menstruației, sistemul reproductiv se maturizează, dar regularitatea ciclului se stabilește treptat. În timpul anului, perioadele pot trece fără ovulație: corpul se pregătește doar pentru maternitate. Dacă din punct de vedere fiziologic, fata este gata să devină mamă, atunci conștientizarea psihologică și acceptarea acestui fapt vin mult mai târziu.

Ce să fac?

Menstruație dureroasă, descărcare redusă sau prea puternică - simptome pentru referirea la un ginecolog pediatru. Dacă menstruația nu începe mult timp, amintiți-vă când fata are caracteristici sexuale secundare. Se consideră normal dacă nu au trecut mai mult de doi ani de la acel moment.

În caz contrar, merită să consultați un ginecolog-endocrinolog. Medicul vă va ajuta să identificați cauza principală a întârzierii și să vă prescrie tratamentul. Medicii identifică mai multe cauze posibile ale decalajului dezvoltării sexuale feminine:

  • Factori de stres;
  • Dezechilibru hormonal;
  • Pierdere în greutate;
  • Boli genetice.

14-16 ani

La fete, se observă o creștere rapidă, care poate ajunge la 10-12 cm într-un an. Disproporționalitatea sa este considerată un semn al creșterii pubertare: părțile individuale ale corpului cresc în dimensiune mai repede decât altele.

Crește rapid membrele și oasele faciale ale craniului. Organele interne și țesutul muscular „nu au timp” pentru schelet, iar țesutul gras este redistribuit inegal. Din cauza disproporționalității corpului arată unghiular, mișcările devin stângace.

Fetele tinere își evaluează aspectul în primul rând în termeni de atractivitate pentru sexul opus. O atitudine dureroasă față de proporțiile corpului, în special dimensiunea sânilor, este tipică pentru ei.

Mulți tind să forțeze situația și complexele chiar și dintr-un motiv minor. Părinții alertați ar trebui să provoace o dorință nefondată de a pierde în greutate, care se poate transforma în anorexie nervoasă. Asigurați-o pe fiică că nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la figură. Grăsimea subcutanată se va transforma în curând în țesut muscular și corpul va dobândi o rotunjime plăcută.

Încercați să o convingeți pe fată că se obține o cifră uimitoare nu prin reducerea cantității de alimente, ci prin creșterea activității fizice. Cea mai bună opțiune este să cumperi un abonament la sala de sport, piscină, școală de dans.

La vârsta de tranziție, medicii pediatri observă unele simptome specifice pe care medicii le numesc afectarea funcțională. Printre manifestările de vârstă:

  • distonie vasculară;
  • ritm cardiac crescut;
  • creșteri de presiune;
  • oboseală crescută.

Cum să te comporti părinților?

Dacă o fată se plânge de deteriorarea stării de sănătate, trebuie să simplificați programul de studiu. Asigurați-vă că aveți timp să faceți o pauză între ore și odihnă bună. Ține-o să doarmă cel puțin 8-9 ore și stai mai mult în aer liber. Dacă simptomele neplăcute persistă, ar fi util să consultați un medic pentru a afla cauza și a corecta corect abaterile.

16-18 ani

Timpul agitat de schimbare se termină. Furtunile hormonale scad, creșterea încetinește, iar corpul capătă contururi feminine netede. O copilărie fericită face loc unei tinerețe nu mai puțin frumoase, uneori. Dar este prea devreme ca părinții să traducă spiritul și să-și considere misiunea completă.

La începutul vieții adulte, fetele au nevoie de îndrumare empatică și sprijin moral. Încercați să rămâneți pentru ea nu numai o mamă iubitoare, ci și o prietenă înțelegătoare. Dacă fiica vă va simți interesul, va cere întotdeauna ajutor la momentul potrivit. Dându-i sfaturi înțelepte, o poți salva de la mulți pași prost considerați, caracteristici tinereții cu vânt.

Trăsături psihologice ale fetelor în epoca de tranziție

O fată care crește nu este ușoară. Părinții se confruntă cu iritabilitate, schimbări de dispoziție, critici și demonstrații ambigue de independență. Ați înțeles deja că generația tânără are o mulțime de semne fiziologice ale dizarmoniei mintale. Viziune dominantă caracteristică a adolescenților adolescenți - maximalism tineresc și vulnerabilitate excesivă.

Așteptări mari sunt plasate în tot ceea ce apare: aspectul propriu, îmbrăcămintea, cercul strâns și problemele sociale. Tinerii maximaliști cred sincer că alții îi privesc la microscop, astfel încât fiecare acnee este percepută ca o tragedie la scară cosmică.

Îmbrăcămintea pare să nu fie suficient de la modă pentru ei; coafura nu este absolut perfectă. Dacă prima dragoste nu a dus la reciprocitate, aceasta duce la căutarea unor defecte imaginare. Rivalitate sporită cu colegii, ducând deseori la conflicte grave.

Semne ale căutării pentru perfecțiunea exterioară

  • vise de chirurgie plastică;
  • imitația idolilor pop;
  • experimente cu păr, machiaj și bijuterii;
  • ridicarea unei haine de marcă de cult.

Fii sensibil la experimentele de proiectare ale fiicei tale cu propria ta imagine. În niciun caz nu-l criticați, desigur, dacă nu atinge simptomele extreme sub formă de tatuaje agresive și piercing-ul corpului. Mai devreme sau mai târziu, fata își va găsi propriul stil și nu va mai șoca cu descoperiri creative.

În ciuda ideii general acceptate a dependenței copiilor de publicitate și mass-media, autoritatea unei persoane dragi este incomparabil mai mare pentru ei. Dacă iubitul tău tată îi spune fiicei sale: „Cum arăți minunat!”, Este puțin probabil să alerge să cumpere pastile pentru arderea grăsimilor. Dacă rudele o tachină pe fată cu un „coc” sau „gogoșar”, atunci se oferă o garanție 100% a complexului de inferioritate.

Adolescenții aleg în mediul înconjurător o persoană autorizată a cărei opinie este apreciată mai mult decât alții. Pot fi prieteni, profesori, surori mai mari ale unei școli sau ale mamei. Studiile au arătat că până la câți ani nu ar fi durat vârsta de tranziție, acei adolescenți ai căror părinți manifestă îngrijire discretă și simpatie sinceră o suportă mai ușor.