Un nou studiu relevă cum să slăbești mai mult cu mai puțini bani.

? - Ai nevoie de ajutor pentru a slăbi? Un nou studiu a descoperit că programul de dietă Weight Watchers și medicamentul pentru slăbit Qsymia pot fi cel mai bun bang pentru dolarul dvs.

oferă

Cercetătorii de la Universitatea Duke au comparat costurile și eficacitatea a trei programe de dietă și a trei medicamente pentru slăbit și au constatat că Weight Watchers a ieșit în top cu un preț de 155 USD pe kilogramul pierdut.

„[Weight Watchers este] un program care vă ține la răspundere”, a spus dr. Colaboratorul medical principal al ABC News Dr. Jennifer Ashton. „Fie prin planurile lor de masă sau prin întâlnirile lor, acest lucru vă ajută să rămâneți pe drumul cel bun”.

Costul mediu anual al Weight Watchers a fost de 377 USD, potrivit studiului. Iar utilizatorii au pierdut în medie 2,4 kilograme sau 5,3 lire sterline.

„Este vorba despre restricționarea dimensiunii porțiunii”, a spus Ashton despre programul bazat pe sistem de puncte. „Nu este vorba de privarea de mâncare. Aceasta este cheia. ”

Qsymia a fost o secundă strânsă, cu 204 dolari pe kilogram, potrivit studiului. Ashton a spus că unii dintre pacienții ei au avut rezultate impresionante cu acest medicament.

„Au fost obezi până la obezi morbid și cei mai mulți au pierdut în greutate semnificativă”, a spus ea.

De asemenea, au fost incluse în studiu medicamentele pentru scăderea în greutate Vtrim la 213 dolari pe kilogram, Lorcaserin la 545 dolari pe kilogram și Orlistat la 546 dolari pe kilogram, precum și programul de dietă Jenny Craig, cu o rentabilitate medie variind de la 338 dolari până la 424 dolari pe kilogram în funcție de cantitatea de alimente achiziționate.

Dar prețul unei diete nu este singurul cost care trebuie luat în considerare, a spus Ashton, citând costurile emoționale, psihologice și sociale ale obezității, care afectează unul din trei adulți americani.

„Trebuie să ne uităm la imaginea de ansamblu atunci când ne gândim, ca națiune, la modul de a trata problema obezității”, a spus ea.