Familia dvs. va fi surprinsă să afle că această pizza acoperită cu rucola piperată, cârnați sărate și ricotta cremoasă nu provine din pizzeria dvs. locală.

Imparte asta

Alăturați-vă alimentației curate

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Alăturați-vă alimentației curate

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Pizza cu mezeluri și rucola

rucola

Ingrediente

  • 4 pitas cu cereale integrale (aproximativ 7 inch diametru) (SFAT: Dacă doriți să tăiați carbohidrați sau sodiu, puteți folosi 2 pitas cu cereale integrale și tăiați fiecare pe jumătate orizontal.)
  • 3/4 cană sos de roșii nesărat
  • 1 cană de brânză ricotta din lapte integral
  • 2 oz brânză mozzarella rasă
  • 2 mezeluri de pui gătite în stil italian, naturale, feliate subțire
  • 2 cani frunze de rucola pentru bebelusi

Pregătirea

  1. Aranjați un raft în centrul cuptorului, la aproximativ 8 centimetri distanță de sursa de căldură superioară și preîncălziți puiul la mare. (SFAT DE economisire a timpului: Porniți broilerul înainte de a face orice altă pregătire, astfel încât să fie gata când sunteți.) Pe fiecare pita, întindeți 3 linguri sos de roșii până la margini. Completați uniform cu păpuși de ricotta, mozzarella, cârnați și rucola.
  2. Așezați pizza pita pe o foaie de copt mare cu jante și fierbeți până când cârnații sunt încălziți și mozzarella este ușor rumenită, timp de 5 până la 7 minute, inversând poziția foii de copt cam la jumătate.