bucate

  • Titlu:Carte de bucate pentru dieta mediteraneană pentru începători: Rețete mediteraneene ușoare și sănătoase pentru slăbit
  • Autor: Ana Thornton
  • Pagini: 204
  • Editor (Data publicării): 13 mai 2019
  • Limba: Engleză
  • ISBN-10:
  • CA ÎN: B07RV5BZMF
  • Descărcați formatul fișierului: EPUB

Dieta mediteraneană ușurată pentru începători!

Se știe că oamenii mediteraneeni trăiesc o viață lungă, sănătoasă și fericită!

Din această carte veți învăța:

Nutrienții esențiali pentru dieta mediteraneană
Ce alimente să mănânci în dieta mediteraneană
5 beneficii bazate pe știință din dieta mediteraneană
75 de rețete delicioase
Plan de masă de 3 săptămâni pentru a slăbi și pentru a vă forma

Dacă căutați un plan dietetic bun care să vă ajute să mâncați mai bine, să vă îmbunătățiți sănătatea și să pierdeți în greutate, dieta mediteraneană ar putea fi potrivită pentru dvs. Dieta mediteraneană este un plan alimentar sănătos care include rețete autentice și alimente din regiunea mediteraneană. Dieta mediteraneană se concentrează pe leguminoase, legume și cereale integrale.
Obțineți copia dvs. astăzi și intrați în formă!