Știți câte calorii există în iconicul McDonald's Big Mac?

know

McDonald's Big Mac ar putea fi burgerul preferat al națiunii. Dar câte calorii are unul dintre acești burgeri preferați?

Celebrul Big Mac este alcătuit din două paste din carne de vită, sos special, salată, brânză, murături și ceapă - toate înfășurate într-un coc de semințe de susan. Cartofii prăjiți sunt adesea adăugați pentru a face o masă, dar burgerul a fost întotdeauna un element de bază în meniul McDonald’s. Inventat în 1967, Big Mac abia s-a schimbat din ziua în care a fost vândut pentru prima dată. Dar câte calorii într-un Big Mac?

Desigur, știm cu toții că mâncarea rapidă nu este cea mai sănătoasă. O excursie la McDonald’s este mai mult o delicatese decât o întâmplare săptămânală pentru majoritatea oamenilor.

Există câteva alternative cu conținut scăzut de calorii dacă sunteți în căutarea unui comutator mai sănătos. Un hamburger, cheeseburger, McChicken sau Filet-O-Fish au toate un număr de calorii mai mic decât Big Mac. Și din moment ce alte lanțuri majore de fast-food, precum KFC, au oferit alternative vegane competitive, s-ar putea chiar să existe un meniu vegan în curând la McDonald’s.

Dar nu suntem încă acolo, așa că vom rămâne cu Big Mac-ul nostru preferat, în ciuda caloriilor.

Interesant, conținutul de calorii pentru Big Mac se schimbă în funcție de locul în care cumpărați unul. Japonia are cel mai caloric burger deoarece Big Mac-ul vine la 557 de calorii, urmat de SUA. În timp ce Chile și Turcia își fac Big Mac-urile cu aproape 100 de calorii mai puține. Această diferență de calorii se poate întâmpla cu ușurință, deoarece Big Mac este un produs localizat geografic. Aceasta înseamnă că ingredientele specifice din burger vor varia de la un loc la altul și, prin urmare, vor fi diferite și în calorii.

În Marea Britanie, clasicul burger Big Mac vine la 508 calorii - cu 25g grăsimi, 43g carbohidrați și 26g proteine.

Combinați-l cu un cartof prăjit mediu (337kcal) și o Coca Cola obișnuită (170kcal) pentru a face o masă Big Mac și consumați un total fin de 1015 calorii. Aceasta reprezintă peste jumătate din aportul de calorii recomandat pentru o zi!

Câte calorii în Grand Big Mac?

În timp ce Big Mac este una dintre opțiunile cu cele mai mari calorii din meniu, există una care îl învinge.

În ianuarie, McDonald’s a readus Grand Big Mac doar pentru o perioadă limitată (probabil că ați văzut reclame TV!). Acest whopper de burger este Big Mac - dar mai mare ca dimensiune. Conține cu 233 mai multe calorii decât clasicul la 731 de calorii pe burger, saltând până la 781 dacă adăugați slănină.