Ceaiul nu este considerat foarte bun pentru sănătate, totuși, dacă sunteți dependent de el, se recomandă să nu continuați să consumați ceaiul obișnuit. Este destul de înțelept să treceți la un substitut sănătos. Trebuie să fi auzit despre diferite soiuri de ceai. Una dintre cele mai sănătoase opțiuni atunci când vine vorba de ceai este ceaiul de scorțișoară de mere. Ceaiul de scorțișoară de mere oferă o serie de beneficii medicinale, iar consumul său nu adaugă mult conținut caloric sau orice micronutrienți nesănătoși în corpul dumneavoastră.

Fiecare pungă de ceai de scorțișoară de mere conține în total 4 calorii. De asemenea, conține 0,5 grame de conținut total de carbohidrați și o cantitate similară de conținut de proteine. De asemenea, conține urme de anumite minerale și vitamine esențiale.

câte

Ceaiul de scorțișoară de mere este disponibil de la mai multe mărci, iar conținutul de calorii din această varietate de ceai disponibil de la diferite mărci poate varia. Iată o privire asupra numărului de calorii din ceaiul de scorțișoară de mere disponibile de la câteva mărci populare.

Ceaiul Bigelow produce ceai sănătos pe bază de plante, scorțișoară de mere. O porție de 8 oz din acest ceai de scorțișoară de mere nu conține conținut caloric. Ceaiul de plante din mărul scorțișoară al lui Lipton este, de asemenea, destul de popular și o pungă de ceai din acest ceai de măr scorțișoară nu conține nici un conținut de calorii.

Când vine vorba de ceaiul de scorțișoară de mere, puteți alege și cel fabricat de Tim Hortons. O pungă de ceai cu ceai de scorțișoară de mere disponibilă de la această marcă, de asemenea, nu conține conținut caloric.

În mod similar, o serie de alte mărci produc acest ceai de scorțișoară de mere și cele mai multe dintre acestea includ un conținut zero sau minim de calorii. Cu toate acestea, conținutul de calorii menționat se află în frunzele sau granulele de ceai de scorțișoară de mere sau dacă îl pregătiți simplu adăugând doar apă. Dacă adăugați zahăr și lapte la ceai, pe care majoritatea oamenilor îl preferă, ați adăuga și câteva calorii.