un cracker de cremă cu unt și o felie subțire de cheddar pe el?

calorii

te rog să nu spui mai mult de 20 deoarece tocmai am mâncat 6! [emoticon porc lacom]

Aș pune-o mai aproape de 50-70, probabil.

subţire felie de cheddar?!

35 numai în cracker, apoi cel puțin 10 pentru o răzuire de unt și 30 pentru o felie de brânză.

ahhhhh. nu multe.

observatorii de greutate funcționează ca 1/2 punct pentru fiecare cracker și 4 1/2 puncte pentru 40 de grame de chedder.

Oh nu.

biscuiții jacobs sunt instrumente ale răului. arată atât de inocenți, apoi te ademenesc să adaugi unt și brânză.

de fapt, doar verificat, o felie subțire ar fi mai mult ca 50 de minimum.

[leșină de groază]

cam 600 de calorii tocmai am mâncat în aproximativ 5 minute !

A fost prânzul tău?

este. nu (atârnă capul de rușine), a fost o gustare .

nu gustați în mod normal, a fost doar pentru că DS cere un cracker.

De aceea, gustând grămezi, oamenii nu-și dau seama cât mănâncă.

Totuși, nu cred că contează ocazional, pur și simplu nu vă obișnuiți lol

Aceasta este pagina 1 din 1 (Acest fir are 14 mesaje.)

Alăturați-vă discuției

Pentru a comenta acest subiect, trebuie să creați un cont Mumsnet.

Aveți deja un cont Mumsnet? Autentificare

  • Activ
  • Sunt pe
  • privesc
  • am inceput
  • Ultimele 15 minute
  • Ultima ora
  • Ultima zi
Compune mesaj

Vă rugăm să vă autentificați mai întâi.

POPULAR ACUM

Mumsnet Insight

Care sunt cele mai bune cumpărături din bugetul tău în acest Crăciun? - Voucher de 200 GBP de câștigat

Aveți un DC în vârstă de 3 luni până la 6 ani care suferă de piele uscată, aspră sau erupție pe scutec? Înscrieți-vă pentru a testa Cicaplast Baume de la La Roche-Posay

Câștigați haine în valoare de până la 500 GBP: împărtășiți ceea ce ați cumpăra de la Zalando