Espresso este un fel sau o formă concentrată de băutură cu cafea. S-a preparat forțând o cantitate mică de apă clocotită prin boabele de cafea măcinate fin, sub presiune. Prepararea sub presiune are ca rezultat arome foarte concentrate și substanțe chimice într-o ceașcă de espresso. Cantitățile de calorii conținute într-un espresso pot varia în funcție de cantitatea de cafea și de alți factori.

câte

Cafeaua espresso fabricată și servită la lanțurile de cafea Starbucks conține doar 5 calorii pe porție și are un conținut de carbohidrați de 1,0 g. Caloriile și conținutul specificate se păstrează pentru o dimensiune de servire, adică 1 uncie de lichide sau 28g.

Un singur espresso împușcat fabricat de Atlanta Bread Company International Inc. conține, de asemenea, doar 5 calorii în total. De asemenea, cantitatea de carbohidrați într-o singură dimensiune de porție (adică 1,5 oz sau 42g) din injecție este de 1,0g.

Caribou Coffee produce și fotografii espresso; și o singură dimensiune de servire, adică 1 mare sau 168g din poză conțin 10 calorii. Nivelurile de conținut de sodiu și carbohidrați din injecție sunt de 20 mg și respectiv 2,0 g.

Cafeaua espresso fabricată de Second Cup Nutrition are 2 calorii pe porție. Celelalte componente nutriționale ale vaccinului sunt conținutul de grăsimi de 0,2 g, 10 mg de sodiu și 0,1 g de proteine.

Espresso fabricat de cafetiera Nescafe are aproximativ 104 calorii într-o singură porție, care este de aproximativ 100g în cantitate. Conținutul de grăsimi din acest espresso este de 0,4 g (care adaugă până la 4 calorii), iar conținutul de proteine ​​este de 15,2 g. Cantitatea de carbohidrați conținută în espresso este de 10,0g din care 11,5g id fibre dietetice și 2,2g zaharuri.

Espresso servit la cafeaua Costa conține un total de 221 de calorii pe porție. Conținutul de grăsime este de numai 0,1 g, conținutul de proteine ​​este de 5,0 g și conținutul total de carbohidrați este de 50,3 g (din care 26,1 g sunt zaharuri).