PIESE/ACC ESSORIE

DE CE XOOTR?

UNDE A CUMPARA

Am detectat că utilizați Internet Explorer. Noul nostru site a fost codificat la cele mai noi standarde web, dar după cum știți, IE nu respectă întotdeauna aceste standarde. Ne dăm seama că veți avea probleme cu noul nostru site în timp ce îl vizualizați sub IE și lucrăm pentru a le rezolva cât mai repede posibil.

Câte calorii sunt arse călărind un scuter?

O calorie este o unitate de energie. O calorie este cantitatea de energie (căldură) necesară pentru a crește temperatura unui centimetru cub de apă cu un grad Celsius. Caloriile se pot referi și la energia necesară pentru a efectua o anumită cantitate de muncă. O calorie corespunde muncii necesare pentru ridicarea unei mase de 1 kilogram la o înălțime de aproximativ jumătate de metru (pe planeta Pământ).

La fel și scuterele de echitatie vor arde calorii?

sunt
Rețineți că o calorie „alimentară” este de fapt o kilocalorie, o mie de calorii. Așa este: o bucată de pâine care conține 100 de calorii „alimentare” conține de fapt 100.000 de calorii și, prin urmare, are suficientă energie în ea pentru a crește temperatura de 1000 de centimetri cubi (1 litru) de apă cu 100 de grade Celsius. (Sau pentru a ridica o masă de 1 kilogram la o înălțime foarte mare.)

Corpul tău este un sistem uimitor, cu capacitatea de a transforma alimentele (combustibilul) în muncă (energia) prin mecanisme chimice și biologice. Ca orice sistem de transformare a combustibilului în lucru, corpul dumneavoastră nu este 100% eficient. Adică, necesită mai multe calorii de alimente pentru a furniza suficient combustibil mușchilor dvs. pentru a face o singură calorie de lucru. De fapt, atunci când vă angajați în activități viguroase, corpul dumneavoastră este în jur de 20-33% eficient. Prin urmare, trebuie să consumați 3-5 calorii de alimente pentru fiecare 1 calorie din munca reală pe care o faceți. (Aceasta este o veste bună dacă urmezi o dietă și vești proaste dacă concurezi în Turul Franței.) Apropo, restul valorii energetice a alimentelor este epuizat din corpul tău ca căldură.

Pentru a propulsa un adult pe un scuter Xootr cu viteză moderată necesită aproximativ 100 de wați de putere continuă. La acest nivel de intensitate, un călăreț ar efectua 86 de kilocalorii de lucru în timpul a 60 de minute de activitate. (A se vedea notele pentru aritmetică.) Presupunând un pas destul de eficient de lovitură, călărețul ar putea funcționa probabil cu o eficiență de aproximativ 20%, deci ar arde 5 x 86 = 430 kilocalorii de combustibil pentru fiecare oră de călătorie.

Faceți exerciții cu un scuter, deoarece merită!

Nu vă lăsați deprimați de cât de puțin este acest lucru (aproximativ o jumătate de Big Mac); studiile indică faptul că exercițiile fizice măresc rata metabolică, rezultând în general un consum caloric mai mare pe parcursul zilei.

Note/Calcule

100 wați x 60 minute x 60 sec/minut = 360.000 wați-secunde = 86 kilocalorii

1 watt-secundă = 1 Joule 1 kilocalorie = 4182 Joule

Acest articol este, de asemenea, o prezentare Slideshare!