Nivelează-ți corpul

carbohidrați

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții

  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câți carbohidrați sunt în Amoy Straight to Wok Noodles

Număr de calorii: pe baza unei porții de 1 sac

  • Calorii: 240
  • Gras: 2g
  • Carbohidrați: 46,4г
  • Proteină: 7.2g Evaluare

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

Conținând 240 de calorii (240 kcal), o porție are o cantitate egală de calorii ca 0,86 căni de risotto toscan gătit, 242,42 g de fidea japoneză gătită soba și 0,59 căni pregătite pentru cină mac și brânză.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Acest aliment are același volum de carbohidrați ca alimente precum fasolea, varza și pâinea încolțită cu un raport carbohidrați/calorii de 77,33%, ceea ce reprezintă o cantitate nerezonabilă. În comparație cu alimentele din același grup de alimente, acest aliment are un grad de carbohidrați peste medie. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment are mai puține carbohidrați decât aproape 28% din alte alimente. În mod similar, aproape 23% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un raport mai mare de carbohidrați. 15,47% din limita zilnică recomandată va fi umplută de această mărime/porție.

Cât de multe fibre sunt în 1 porție?

Comparativ cu alimentele din același grup alimentar (paste, orez și tăiței), acest aliment are o cantitate mare de fibre. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment are mai puține fibre decât aproximativ 12% din alte alimente. În același mod, aproape 77 la sută din toate alimentele din sistemul nostru au un raport mai scăzut de fibre. Având un grad superb de fibre cu un raport fibre/calorii de 1,71%, are aceeași cantitate de briose, migdale și chipsuri de porumb. 4,1 grame reprezintă 16,4% din valoarea zilnică recomandată de fibre pentru majoritatea bărbaților și femeilor.

Câte proteine ​​sunt în 1 porție?

Având o cantitate considerabilă de proteine ​​conținând 18 grame la 600 de calorii, conține aceeași cantitate ca suc de grapefruit, sos teriyaki și portocale. Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, acest produs are o cantitate tipică de proteine. Aici, aproximativ 75 la sută din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de proteine ​​/ calorii. În același mod, aproape 54 la sută din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mare de proteine ​​/ calorii. 14,4% din valoarea zilnică recomandată va fi atinsă de această dimensiune de servire specifică.

Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?

Aproape 69% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un raport mai mare de grăsimi saturate și calorii. În același mod, acest aliment specific are o cantitate moderată de grăsimi saturate în comparație cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, aproximativ 72 la sută din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de grăsimi saturate și calorii. Cu un raport grăsimi saturate/calorii de 1,12%, acest aliment are un nivel corect de grăsimi saturate (are aceeași cantitate de alimente ca alimente precum găluște, murături și gustare).

Cât de sodiu este în 1 porție?

Acest produs are aceeași cantitate de sodiu ca alimente cum ar fi kiwi, nectarine și nuci de pin cu un raport sodiu/calorii de 0,08%, care este o cantitate mică. 0,2 mg reprezintă 0,0083% din valoarea zilnică recomandată pentru o persoană sănătoasă. Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment specific are un grad rezonabil de sodiu. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment specific are mai puțin sodiu decât aproximativ 86% din alte alimente. În același mod, acest aliment are mai puțin sodiu decât aproximativ 94% din toate alimentele din baza noastră de date.

Cât de multe zaharuri sunt în 1 porție?

1,1 g reprezintă 2,75% din limita zilnică de zahăr pentru o femeie sănătoasă. Având un grad tipic de zahăr cu un raport zahăr/calorii de 1,83%, are aceeași cantitate ca uleiul vegetal, homarul și brânza mexicană. Comparativ cu alimentele din același grup alimentar (paste, orez și tăiței), acest aliment specific are o cantitate tipică de zahăr. Aici, doar 17% din alte alimente din acest grup alimentar au un procent mai mic de zahăr/calorii. În mod similar, aproximativ 21% din toate alimentele din toate grupele de alimente au un raport mai mic de zahăr.