Din nou este acea perioadă a anului și, la fel ca majoritatea articolelor din meniu cu perioadă limitată, americanii tind să înnebunească pentru a pune mâna pe Shamrock Shake sezonier în fiecare februarie și martie. Oamenii fie îi iubesc, fie îi urăsc. În mod tragic pentru cei dintre noi care iubesc aceste băuturi, sunt cu adevărat rele pentru tine. Un shake de șampanie mare are 820 de calorii - aproape jumătate din aportul nostru caloric alocat zilnic. Pentru a pune acest lucru în perspectivă, iată o listă cu cantitățile abundente de alte alimente nedorite pe care le-ai putea consuma înainte de a ajunge la nivelul Shamrock Shake.

mcdonald

1.5 Mac-uri mari

În timp ce Big Mac pare să aibă reputația de a fi destul de îngrozitor pentru tine, se dovedește că ai putea reduce aproape două dintre acestea și totuși iei mai puține calorii decât shake-ul.

16 Oreos

Data viitoare când te simți vinovat pentru că ai trecut printr-un rând întreg de Oreos, găsește-ți confort în faptul că ești în continuare mai sănătos decât dacă ai primi un shake shake.

1 și 1/3 cutii Kraft Mac și Cheese

Dacă nu credeți că este îngrijorător să beți un milkshake care are cantitatea echivalentă de calorii unei mese care ar putea hrăni o familie de patru persoane, atunci probabil că nu veți fi prea supărat în legătură cu acest lucru. Pentru toți ceilalți - pregătiți-vă.

4.5 gogoși Krispy Kreme

Iubitorii de Krispy Kreme se bucură - aceste delicatese glazurate nu sunt atât de rele pentru tine pe cât te-ai aștepta. Cu 190 de calorii în fiecare, ar fi nevoie de mai mult de patru dintre acestea pentru a egala cantitatea de calorii dintr-un shake shake.

4 conuri moi de servire McDonald's

Dacă aveți pofta McDonald's pentru ceva înghețat și dulce, vă recomandăm să faceți compromisuri cu conul clasic de vanilie. Acestea au un sfert din calorii și sunt garantate pentru a-ți remedia pofta.

3 felii de pizza Domino

Trebuie să mănânci aproape jumătate dintr-o mare pizza de brânză dominos pentru a consuma cantitatea de calorii din acest milkshake. Acest lucru ar trebui să vă facă să vă simțiți mai bine în legătură cu drunchii din weekendul trecut.

10 pahare de unt de arahide ale lui Reese

La aproximativ 80 de calorii fiecare, va trebui să mănânci 10 din aceste bomboane de ciocolată pentru a obține până la 820 de calorii. Dacă nu vrei să te așezi și să mănânci cinci pachete de drepte ale lui Reese, poate ai vrea să reconsideri căderea acelui shake.

2 ordine de cartofi prăjiți Shake Shack

Dacă vi se oferă alegerea între acest shake și cartofii Shake Shack, alegeți întotdeauna cartofii prăjiți.

  1. Au ieșit din lumea asta
  2. Sunt jumătate din caloriile shake-ului.

7.5 Seltzeri cu vârfuri

La 110 calorii fiecare (pentru cele cu gheare albe), puteți avea 3/4 dintr-un caz de seltzeri cu vârfuri. Cu excepția cazului în care participați la o cursă de caz, majoritatea oamenilor nu ar bea cu ușurință atât de mulți seltzeri înapoi într-o singură ședință. Cu toate acestea, dacă veți bea lichide în valoare de 800 de calorii - aceasta poate fi o cale mai distractivă decât simpla scuturare a unui shake.

O întreagă cutie de bucle Froot

La 880 pe cutie, un shake mare poate fi echivalent cu aproape opt porții din această cereală umplută cu zahăr.

3,5 pinti de blat Mint Chip Halo Top

Au chiar o aromă de mentă asemănătoare cu shake-ul! În plus, poți avea mult mai mult din asta decât ai obține cu shake-ul.

275 biscuiți de pește de aur

La trei calorii fiecare, puteți mânca o grămadă întreagă de acestea înainte de a vă apropia chiar de cea a shakei Shamrock.

5 și 1/3 hot dog fără coc

Disclaimer - un fel de psihopat pentru a mânca acestea fără coc. Totuși, dacă vă interesează acest lucru, puteți avea mai mult de cinci dintre acestea și totuși ați mâncat mai puține calorii decât ați face dacă ați bea un shake mare.

Deci da - aceste shake-uri sunt destul de rele pentru tine. Dar dacă sunt lucrurile tale, atunci du-te! Ei vin doar o dată pe an și ar trebui să puneți mâna pe ei cât durează.

Înscrieți-vă aici pentru a obține poveștile preferate ale INSIDER direct în căsuța de e-mail.