Yi-Hsin Lin

1 Divizia de Endocrinologie și Metabolism, Departamentul de Medicină Internă, Spitalul Adventist din Taiwan, Taipei, Taiwan

stilului

Hsuan Huang

2 Departamentul de Chirurgie, Spitalul Memorial Mackay, Taipei, Taiwan

Abstract

Scop: Ameliorări ale rezistenței la insulină au fost observate prin modificarea stilului de viață (LM) la adulții cu sindrom metabolic (MetS). Cu toate acestea, aceste îmbunătățiri sunt asociate cu LM relativ intensiv și pe termen lung, care este puțin probabil să facă parte dintr-o practică de rutină pentru majoritatea oamenilor. Acest studiu a examinat impactul unui program LM pe termen scurt (opt săptămâni) cu intensitate scăzută asupra parametrilor antropomorfi și rezistenței la insulină într-o populație comunitară.

Pacienți și metode: Un total de 174 de adulți (67 cu MetS) au fost înrolați în acest studiu observațional retrospectiv. Au fost investigate efectele programului LM de opt săptămâni asupra parametrilor antropomorfi și a homeostaziei glucozei.

Rezultate: După programul LM, majoritatea parametrilor antropomorfi din ambele grupuri au fost îmbunătățiți semnificativ (P Cuvinte cheie: modificarea stilului de viață, rezistența la insulină, homeostazia glucozei, sindromul metabolic

Introducere

În întreaga lume, prevalența sindromului metabolic (MetS) este în creștere dramatică.1 Dr. Reaven a definit prima dată termenul de „sindrom X” în 1988 cu factori de risc grupați simultan, cum ar fi obezitatea abdominală, rezistența la insulină, tensiunea arterială crescută (TA) și dislipidemie legată de obezitate.2-4 Defectul principal al sindromului X, denumit ulterior MetS, este rezistența la insulină, care este puternic corelată cu diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare aterosclerotice.5 Beneficiile exercițiului și/sau restricției calorice pentru a îmbunătăți rezistența la insulină iar homeostazia glucozei este bine stabilită pentru adulții supraponderali și obezi.6-8

Pentru a aborda tendința mondială a MetS, mai multe studii au raportat programe intensive de modificare a stilului de viață (LM) la pacienții obezi și au implementat că intervenția intensivă a promovat în mod pozitiv pierderea în greutate și reducerea MetS.9-12 De exemplu, după 6 până la 12 luni de dietă cu/fără intervenție la efort, prevalența MetS a scăzut între 31% și 52,4% în grupul de intervenție.9,10 Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că studiile anterioare au furnizat LM relativ intensiv pentru participanți, ceea ce era puțin probabil să facă parte din practică de rutină pentru majoritatea oamenilor din multe țări, nu numai în ceea ce privește gradul de intensitate, ci și durata. Mai mult, unele studii au raportat că intervențiile de lungă durată tind să aibă rate de uzură ridicate (aproximativ 40%), iar rate de abandon până la 50% pentru programele de control al greutății ar putea fi de așteptat în intervențiile comunitare. 13,14

Acest studiu a urmărit să examineze dacă un program de LM pe termen scurt (opt săptămâni), cu intensitate redusă pentru o populație comunitară, ar putea realiza reducerea greutății, regresia MetS și îmbunătățirea rezistenței la insulină.

Pacienți și metode

Participanții la studiu

Acesta a fost un studiu observațional retrospectiv care a fost aprobat de Consiliul de revizuire instituțională al Spitalului Adventist din Taiwan. Participanții la acest studiu au inclus 198 de voluntari care obișnuiau să aibă un stil de viață sedentar la Centrul de exerciții NEWSTART al Spitalului Adventist din Taiwan din mai 2015 până în august 2017. Fiecare dintre ei a participat la un program LM de opt săptămâni, care include exerciții fizice și regim de dietă. Au fost excluși persoanele care au fost tratate cu agenți antihipertensivi, antidiabetici sau antihiperlipidemici. Persoanele fizice nu erau înscrise dacă aveau vârsta sub 18 ani, înălțimea corpului era mai mică de 150 cm și prezentau boli acute sau complicații ale bolilor cronice (cum ar fi bolile cardiace cunoscute sau anemia cu hemoglobină de 90 cm (bărbați) și> 80 cm (femei) (criterii etnice pentru asiatici); (2) TG de post ≥ 150 mg/dL; (3) HDL-C 100 mg/dL.18,19