Știați că ceea ce mâncați înainte de a vă face un tatuaj vă poate îmbunătăți întreaga experiență de tatuare? Când corpul este hrănit, poate face față mai ușor traumei.

Din păcate, nu spunem că ar trebui să mănânci cel mai mare mic dejun McDonald’s din viața ta înainte de ședință. În schimb, gândiți-vă să vă umpleți de alimente strategice pe care le vom recomanda în acest articol.

Înainte de a vă face un tatuaj, încercați să mâncați alimente care conțin:

De ce este important ceea ce mănânci înainte de un tatuaj

Aveți grijă la ceea ce ingerați chiar și cu o zi înainte de a intra în salon pentru a fi cerneală. Câteva lucruri pe care ar trebui să le evitați fără îndoială sunt:

Alcool

Dacă ești cineva care bea frecvent, va trebui să renunți la alcool înainte de tatuaj. Luați o zi sau două înainte de programare și evitați complet alcoolul.

Alcoolul vă va deshidrata și vă va subția sângele în acest proces. Rețineți că realizarea unui tatuaj implică trecerea sub un ac care vă va străpunge pielea de mai multe ori. Sângerarea puțin este normală când te faci un tatuaj, dar dacă sângele tău este subțiat, vei sângera mai mult decât este necesar.

Cofeină

Cafeaua este ceva care este o parte de nezdruncinat a multor vieți noastre. Cu toate acestea, cofeina este un stimulent și vă poate face săriți.

Cofeina crește ritmul cardiac și, astfel, crește fluxul de sânge. Acest lucru vă poate face să simțiți năvăliri bruște și accidente de energie, care vă pot lăsa neliniștit și tremurat.

Asemenea vrăji nu sunt ceva ce vrei să ai în timp ce cineva încearcă să folosească ace pe pielea ta. Acest lucru nu numai că ar putea distruge munca, dar și vă poate lăsa cu un prejudiciu. Din acest motiv, încercați să renunțați la cofeină în ziua în care vă faceți tatuajul.

Sare și lactate

Produsele lactate și alimentele sărate pot provoca balonare. Balonarea modifică aspectul și senzația pielii tale, făcându-l mult mai plin decât de obicei, pe măsură ce reții fluide.

Dacă îți faci un tatuaj într-o stare foarte umflată, tatuajul are șanse mici să pară distorsionat atunci când pielea ta se restrânge la normal. S-ar putea să pară umflat sau să pară întins și nimeni nu vrea asta din noua lor operă de artă.

tatuaj

Lucruri bune de mâncat înainte de un tatuaj

Proteină

Proteinele sunt alimente pentru construirea corpului și joacă un rol masiv în a-ți ajuta corpul să se vindece. Acestea sunt vitale pentru formarea și repararea fiecărei părți a corpului, inclusiv a pielii. Mănâncă multe proteine ​​în zilele de dinainte - și chiar după - să-ți faci un tatuaj. Acest lucru vă va ajuta pielea să revină cu ușurință din trauma ușoară a acului tatuajului.

Vitamina C

Vitamina C este excelentă pentru piele. Ajută la îmbunătățirea fermității și are proprietăți remarcabile de vindecare și antioxidante.

Este o idee bună să mănânci multe fructe precum portocalele și să iei suplimente de vitamina C înainte de a-ți face tatuajul.

Apă

Când intenționați să vă faceți un tatuaj, apa ar trebui să fie cea mai bună prietenă a dvs. Introduceți cât mai mult din acesta în sistem. Menținerea pielii hidratate va face procesul de tatuaj mult mai ușor. Pielea dvs. va fi mai fermă și cu șanse mai mici de sângerare.

De asemenea, apa vă va menține energia ridicată, așa că ar trebui să aduceți o sticlă sau două la întâlnirea dvs. pentru a vă sfâșia.

Suplimente de zinc

Dacă descoperiți că sunteți deja umflat și programarea dvs. este în curând, nu este nevoie să intrați în panică. Tot ce aveți nevoie este un supliment de zinc. Zincul este excelent pentru a reduce umflarea, așa că se va ocupa de balonare și vă va pune rapid în formă de tatuaj.

De asemenea, puteți încerca suplimente de zinc, chiar dacă nu sunteți balonat, deoarece poate reduce orice balonare post-tatuaj, facilitând procesul de vindecare.

Concluzie

Deși mulți oameni o consideră banală, ceea ce mănânci este foarte important atunci când îți faci un tatuaj. Evitați cât puteți alcoolul și cofeina și asigurați-vă că absorbiți zincul și vitamina C din dieta dumneavoastră. Supravegherea a ceea ce mănânci vă va ajuta să obțineți cele mai bune rezultate și experiență.

Nu uitați să vă mențineți pielea hidratată, bând multă apă și să mâncați mese pline de proteine ​​de înaltă calitate pentru a vă asigura că organismul vă vindecă cât mai repede posibil după aceea.

De asemenea, este extrem de important să discutați cu un medic înainte de programarea tatuajului dacă aveți anumite probleme, cum ar fi diabetul, astfel încât să știți exact ce ar trebui sau nu să mâncați în ziua procedurii.

Când, în cele din urmă, continuați să vă faceți tatuajul de vis, este imperativ să urmați întotdeauna sfaturile de îngrijire ulterioară ale artistului dvs. de tatuaje și să fiți siguri că investiți într-o loțiune de înaltă calitate pentru vindecarea tatuajelor, pentru a ajuta la recuperare.

Cea mai bună loțiune pentru tatuaje pe care am folosit-o vreodată personal este un produs de îngrijire după vegan, denumit After Inked Tattoo Aftercare Lotion. Aceste lucruri funcționează uimitor de bine în timpul procesului de vindecare; nu numai prin menținerea tatuajului foarte bine hidratat, ci și prin calmarea oricărei mâncărimi și iritații enervante. Când o utilizați chiar de la începutul procesului de vindecare, această loțiune va ajuta la reducerea timpilor de vindecare a tatuajelor și va contribui la eliminarea oricărei uscăciuni persistente și a crustei.