Ceai dulce cu conținut scăzut de calorii

scăzut

Poftești ceva răcoros și dulce, dar încerci să menții consumul de zahăr scăzut? Acest ceai dulce cu conținut scăzut de calorii este o necesitate! Răcoros, răcoritor și sănătos, acest ceai dulce prietenos cu Keto este perfect în zilele toride de vară.

Ceaiul dulce este un clasic american. În zilele de vară, puteți găsi un ulcior de ceai dulce în majoritatea gospodăriilor din sud. Cu toate acestea, pentru a prepara un ceai dulce clasic, de obicei, trebuie să folosiți mult zahăr, ceea ce nu este cu adevărat o opțiune sănătoasă dacă urmați o dietă cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de zahăr. De obicei, alternativa la ceaiul dulce fără zahăr este utilizarea îndulcitorului artificial, care conține substanțe chimice nesănătoase care pot deveni, de asemenea, dependente.

Prin urmare, nici opțiunile nu sunt foarte sănătoase, nici alegeri excelente. Cu toate acestea, nu trebuie să renunțați complet la ceaiul dulce. Această versiune mai sănătoasă este îndulcită cu un îndulcitor natural organic de la Wildly Organic, numit Coco Monkey. Conține 5g de calorii pe porție și este fabricat din apă de cocos organică liofilizată, extract pur de fructe călugărești și inulină organică, care este o fibră prebiotică. Are o dulceață naturală pură, fără un postgust artificial. Ceaiul are un gust delicios și nu vă dați seama că nu a fost îndulcit cu zahăr obișnuit.

Sfaturi pentru a face cel mai bun ceai dulce cu conținut scăzut de calorii:

1. Unul dintre trucurile pentru a face un ceai sudic delicios este să amesteci zahărul (în cazul nostru Coco Monkey) în timp ce ceaiul este încă fierbinte

2. Dacă utilizați ceai negru, adăugarea unui vârf de bicarbonat de sodiu va îndepărta amărăciunea din ceai

3. Adăugarea feliilor de lămâie și a frunzelor de mentă proaspete va adăuga o aromă răcoritoare ceaiului. Pentru și mai multă aromă, puteți adăuga fructe de padure congelate sau proaspete, cireșe, piersici sau un alt fruct preferat

4. Pentru a da o distracție ceaiului clasic dulce, încercați să preparați alte tipuri de ceai, cum ar fi ceaiul verde, ceaiul alb, oolong sau cele fără cofeină, cum ar fi rooibos, mentă, ghimbir, hibiscus sau ginseng