ULTIMA ACTUALIZARE: 8 septembrie 2020 PUBLICAT: 14 august 2017 Lasă un comentariu
Această postare poate conține linkuri afiliate.

mâncat

Cu câțiva ani în urmă, pe acest blog, făceam o postare lunară de hrană și viață în revistă pentru a împărtăși fragmente din viața de zi cu zi, precum și câteva dintre lucrurile pe care le mâncasem zilnic. Îmi plac aceste tipuri de postări, deoarece este o șansă de a împărtăși câteva idei alimentare de zi cu zi, care nu trebuie fotografiate frumos!

Multe dintre alimentele pe care le consum cel mai mult sunt alimente care nu au neapărat o rețetă. Îmi place să văd ce mănâncă zilnic ceilalți oameni care urmează o dietă fără gluten, așa că voi încerca să fac mai multe „mesaje pe care le-am mâncat” pentru a împărtăși câteva idei.

Micul dejun este mâncarea mea preferată din zi! Am trăit din alimentele pentru micul dejun în această sarcină și acestea sunt unele dintre preferatele mele.

Am făcut pâine prăjită cu avocado pe pâinea mea preferată fără gluten, cu pâine prăjită (Bread SRSLY), de câteva ori pe săptămână, în toată această sarcină. Păstrăm aluatul în felii în congelator, astfel încât să îl pot prăji pentru pâine prăjită de avocado sau pâine prăjită cu un ou prăjit. E cel mai bun! (Niciuna dintre aceste postări nu este sponsorizată - îmi place doar pâinea respectivă.) În ultima vreme, am iubit să amestec avocado cu traderul Joe's Chile Lime Seasoning. Este nevoie de pâine prăjită de avocado la un nivel complet nou!

Când am banane ușor coapte, îmi place să fac aceste clătite ușoare de proteine ​​din banane. Aceasta este imaginea din povestirile mele pe Instagram pe care am împărtășit-o acum câteva săptămâni. De asemenea, adaug de obicei un praf de sare și un strop de sirop de arțar.

Îmi place să gătesc clătitele în unt și, de obicei, adaug câteva chipsuri de ciocolată neagră. Au gustul unui astfel de tratament! Acestea sunt, de asemenea, excelente cu untul de arahide în loc de untul de caju.

Apropo de clătite - băieții mei solicită „Clătitele mamei” o dată pe săptămână. Aceste clătite de in din hrișcă fără gluten sunt încă preferatele noastre! Îmi păstrez amestecul de făină fără gluten, astfel încât să pot face aceste clătite des.

Aceasta este de fapt o imagine veche a unui mic dejun pe care o fac tot timpul pentru că nu am făcut o fotografie recentă. Acesta nu este deloc un fel de mâncare drăguță, dar este atât de delicios! Este hash de cartofi dulci de curcan cu cartofi dulci, curcan măcinat, ceapă verde și sare condimentată preferată de herbamare.

Îmi place să fac un lot mare, apoi să-l reîncălzesc la micul dejun pe tot parcursul săptămânii. Trebuie să împărtășesc o rețetă pentru asta cândva! Plănuiesc să fac un lot mare și să-l congelez în porții individuale înainte de a veni copilul.

Un alt favorit al traderului Joe! Îmi place această nouă Granola de nucă de cocos prăjită. Îmi aduce aminte de Buchetele de ovăz, dar nu conține gluten. Singurul lucru este că dimensiunea unei porții ar trebui să fie 1/3 o cană - dar de obicei ajung să mănânc 1/3 pungă!

Am folosit acea granola și pentru a acoperi boluri de smoothie!

Acest shake superfood de in de ciocolată este unul dintre micul meu dejun. Se face un mic dejun excelent din mers sau o gustare după-amiaza.

Apropo de smoothie-uri, acest lucru nu este neapărat un lucru de mic dejun, dar ne-au plăcut drăguțele de pepene verde în această vară! Băieții mei înnebunesc după ei și cred că au un gust de nămol răcoritor. Folosesc această rețetă de la Pinch of Yum și adaug o stoarcere de suc de lime proaspăt. Așa delicios!

Îmi place un castron mare de făină de ovăz reconfortantă! În ultima vreme am iubit această fulgi de ovăz scoțieni fără gluten de la Bob’s Red Mill. Îmi place să adaug o lingură mare de unt de caju, lapte de migdale, zahăr de nucă de cocos și deasupra cu mini afine congelate.

O vafe înghețată, acoperită cu untul de alune de ciocolată al lui Justin, este unul dintre micul dejun preferat pentru sarcină sau mâncărurile din noaptea târziu. În timpul primului meu trimestru 100% Vafle de hrișcă din congelator mi-au salvat multe dimineți! Mă voi asigura că am niște vafe de hrișcă făcute în casă în congelatorul meu pentru gustări care alăptează noaptea târziu, când vine și bebelușul!