Probabil ați auzit la un moment dat că ceea ce mâncați poate avea un impact asupra mirosului și gustului vaginului. Dar există vreo legitimitate pentru această afirmație?

Acest articol a apărut inițial în Glamour.

mănânci

Probabil ați auzit la un moment dat că ceea ce mâncați poate avea un impact asupra modului în care vaginul, um, miros și gust. Unii oameni chiar spun că ananasul și sucul de ananas te fac să fii mai dulce acolo - o afirmație pe care Kim și Kourtney Kardashian au testat-o ​​odată în spectacolul lor.

Dar există vreo legitimitate în acest sens?

Din păcate, nu au fost efectuate studii științifice care să conecteze dieta cu aroma și mirosul scurgerii vaginale (deși Kardashienii au descoperit că sucul de ananas a făcut ca totul să miroasă mai dulce).

Dar Jessica O'Reilly, Ph.D., sexolog rezident al Astroglidei, spune că s-ar putea să existe ceva. „Nu putem ignora dovezile anecdotice ale experților și ale populației generale”, spune ea.

Clienții lui O'Reilly au raportat că consumul de fructe, legume și ierburi dulci poate „tempera gustul scurgerilor vaginale pentru a-i spori aroma dulce”, spune ea. "De asemenea, sugerează că fumatul, cofeina și conservanții pot duce la un gust mai amar."

Medicamentele pot, de asemenea, să se încurce cu lucrurile de acolo. O'Reilly spune că antibioticele care vă afectează nivelurile bune de floră vaginală pot provoca „modificări mai puțin dorite ale gustului”.

Despre ce tip de timp vorbim aici? O'Reilly spune că oamenii tind să observe o diferență în decurs de o zi după ce au mâncat un anumit aliment și, de obicei, durează până la două zile.

Desigur, O'Reilly subliniază că nu ar trebui să fii îngrijorat de modul în care miroși și gusti acolo - la urma urmei, nu este nimic în neregulă dacă ai un vagin care miroase a vagin.

Dar, dacă doriți să amestecați puțin lucrurile, ea vă recomandă să reduceți numărul de conservanți și alimente foarte procesate pe care le consumați. „Dacă modificările gustului se referă la drojdie, ați putea lua în considerare și reducerea zaharurilor rafinate, a drojdiilor și a alcoolului, în timp ce vă creșteți aportul de ulei de nucă de cocos, acizi grași esențiali (de exemplu, nuci), cereale integrale, usturoi și probiotice”, a spus ea. spune.

De asemenea, puteți crește aportul de fructe dulci, cum ar fi ananasul și mango, și să vedeți de unde vă duce.

Întrucât nu există știință care să susțină acest lucru, nu există nicio garanție că va funcționa. Dar, dacă trebuie crezute legiuni de femei, tu chiar ești ceea ce mănânci - mai ales când vine vorba de vagin.

Scris inițial de Korin Miller pentru Glamour.

Legate de:

Credit foto: Valerie Fischel

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate