(Actualizat) V-ați dorit vreodată să vă puteți menține cafeaua? Ei bine, iată următorul lucru cel mai bun: AeroShot, un nou produs care oferă pufuri „inhalabile” cu cofeină și are tehnofili obsedați de productivitate.

cofeină

Sistemul de livrare AeroShot este un inhalator ușor, din plastic, care trage în limbă pufuri de cofeină pudră cu aromă de var, unde sunt absorbite instantaneu. Fiecare inhalator conține trei pufuri, oferind un total de 100 mg de cofeină - cam atât cât într-o ceașcă mare de cafea.

Produsul conține, de asemenea, 100% din doza zilnică recomandată de niacină, vitamina B6 și vitamina B12. Este îndulcit cu stevia, un îndulcitor pe bază de plante care este de până la 300 de ori mai dulce decât zahărul și nu are calorii.

AeroShot a fost inventat de profesorul de inginerie biomedicală de la Harvard, David Edwards, care anterior a creat un produs de ciocolată inhalabil fără calorii numit Le Whif. „Am o experiență în dezvoltarea de medicamente și vaccinuri inhalatorii și am fost fascinat de faptul că am adus această idee într-un nou mod de a mânca”, spune Edwards. - Așa a început.

MAI MULT: Fără gust, fără umplere

Mi-au trebuit câteva încercări pentru a obține abilitatea de a folosi inhalatorul (cel mai bine este să citesc mai întâi instrucțiunile și să nu-l folosesc cu susul în jos!), Dar în curând am primit o doză de aromă de lime serios dulce și mi-am găsit ritmul cardiac și starea de spirit în acel mod familiar, cofeinizat - dar mai rapid decât cu cafeaua. Dozarea părea ușor inexactă - uneori, inhalatorul nu încarcă pulberea destul de bine - dar când a funcționat, efectul a fost rapid.

„În mod frecvent, prima dată când oamenii o fac, râd”, spune Edwards. "Există ceva amuzant în act, cum se întâmplă în gura ta."

Deoarece cofeina este o substanță legală în alimente, la fel ca vitaminele B incluse, AeroShot nu a necesitat aprobarea FDA. Acesta va fi vândut ca supliment energetic. Eticheta spune că „nu este destinată persoanelor sub 12 ani, sensibile la cofeină, alergice la ambrozie, care iau medicamente, care sunt însărcinate sau care au o afecțiune medicală gravă”. De asemenea, avertizează împotriva utilizării a mai mult de trei AeroShots pe zi.

Deci, care este cel mai bun și mai sigur mod de a utiliza cofeina? Și chiar îmbunătățește performanța?

O revizuire efectuată de Cochrane în 2010 a mai multor studii asupra efectului cofeinei asupra lucrătorilor în schimburi a constatat că într-adevăr a redus numărul de erori pe care oamenii le-au făcut în sarcini precum conducerea sau operarea unui simulator de zbor. De asemenea, a îmbunătățit memoria, raționamentul, percepția și atenția, în comparație cu placebo. Din păcate, pentru noi, scriitorii, cofeina nu părea să afecteze funcționarea verbală sau abilitățile lingvistice, cel puțin în studiile incluse în recenzie.

Alte cercetări sugerează că dozarea frecventă, cu aproximativ 20 mg de cofeină pe oră, este o modalitate eficientă de a contracara efectele privării de somn și de a îmbunătăți viteza de procesare a creierului. Dacă utilizați cafea, adăugarea zahărului vă poate ajuta, de asemenea: un studiu a constatat că a sporit performanța mai mult decât cofeina singură.

În ceea ce privește efectele generale ale cafeinei și cafelei asupra sănătății, acest lucru a fost dezbătut de ani de zile. În general, cercetarea pare să găsească mai multe beneficii decât daunele asociate consumului de cafea, inclusiv riscuri reduse de boală Alzheimer, diabet și depresie.

Cofeina creează dependență? Cu siguranță, produce toleranță și simptome de sevraj dacă este oprit brusc. Dar, chiar dacă este cel mai utilizat medicament din lume, puțini consumatori de cofeină prezintă semne de dependență gravă - și anume, comportamente compulsive legate de droguri în ciuda consecințelor negative. Acest lucru ar putea fi parțial, deoarece cofeina este legală și se obține ușor și ieftin. Sau, s-ar putea datora faptului că efectele consumului de cofeină - în special într-o societate hipereficientă - sunt în general pozitive.

Deci, în timp ce produsele anterioare, cum ar fi alcoolul aerosolizat inhalabil, au condus la interdicții în mai multe state, AeroShot pare mai probabil să adune laude (în special de la angajatori - și editori).

Noul produs va ajunge în magazinele din New York și Boston în ianuarie și va fi disponibil online în câteva săptămâni, potrivit Edwards. Prețul cu amănuntul este de așteptat să fie de 2,99 USD per inhalator - mai ieftin decât un latte Starbucks.