19 noiembrie 2019 de Amber

sfeclă

Dar de ce sfeclă roșie și care sunt beneficiile sucului de sfeclă pentru nămolul vezicii biliare?

Unul dintre principalele beneficii ale sfeclei roșii pe care le ador și recomand sfeclei este capacitatea sa de a promova fluxul biliar și de a curăța nămolul vezicii biliare. Curățarea nămolului vezicii biliare este crucială pentru funcționarea optimă a vezicii biliare și detoxifierea ficatului.

Ceea ce mulți oameni nu știu este că vezica biliară este unul dintre organele primare implicate în digestie și ajută la digestia grăsimilor și absorbția nutrienților solubili în grăsimi, asigurând în același timp un teren optim în intestinul subțire pentru a preveni SIBO.

Suc de sfeclă pentru nămolul vezicii biliare și SIBO

Există o legătură UMERĂ între problemele SIBO și vezica biliară despre care nu mă opresc niciodată să vorbesc. Dacă aveți simptome SIBO, dureri ale vezicii biliare, malabsorbție a grăsimilor sau SNP din gena PEMT, sfecla roșie va fi foarte benefică pentru dvs. Sfecla poate promova fluxul biliar antimicrobian.

Creșterea excesivă a bacteriilor intestinale subțiri poate fi o problemă recurentă dacă funcția vezicii biliare nu este abordată și fluxul biliar nu este optimizat. Bila este antimicrobiană și ajută la prevenirea creșterii bacteriene a intestinului subțire prin proprietățile antimicrobiene ale bilei.

Acest suc de sfeclă de curățare a vezicii biliare este fenomenal pentru spălarea nămolului vezicii biliare în mod natural. Dacă bila este groasă și noroioasă, bila nu curge eficient din vezica biliară.

Beneficiile sucului de sfeclă pentru nămolul vezicii biliare au proprietăți de amploare care promovează sănătatea.

Beneficiile suplimentare pentru sănătatea sucului de sfeclă roșie includ:

  • îmbunătățirea sănătății intestinului
  • ameliorarea constipației
  • scăderea tensiunii arteriale
  • susținând pierderea în greutate
  • îmbunătățește o vezică biliară lentă
  • favorizează detoxifierea ficatului

Care sunt beneficiile sucului de sfeclă pentru pierderea în greutate?

Toxinele sunt depozitate în celulele adipoase, motiv pentru care detoxifierea corectă și sigură este crucială pentru pierderea în greutate. Dacă ficatul și vezica biliară nu pot detoxifia eficient și în siguranță, organismul nu va folosi grăsimea stocată în celulele adipoase cu multe toxine până când organismul nu poate detoxina toxinele stocate în celulele adipoase.

Primul pas în orice protocol de detoxifiere hepatică este deschiderea mai întâi a căilor de eliminare prin îmbunătățirea fluxului biliar din vezica biliară. Toxinele sunt eliminate din ficat și corp prin bilă și prin vezica biliară.

Dacă căile de eliminare sunt lente datorită acumulării de nămol din vezica biliară și a bilei stagnante groase, este greu să slăbești. Sucul de sfeclă ajută la curățarea vezicii biliare și a ficatului, deschizând această cale crucială de eliminare în organism.

Dacă te lupți să slăbești, ia-ți foaia gratuită de pierdere în greutate.

Beneficiile sucului de sfeclă roșie pentru piele

Sucul de sfeclă roșie este, de asemenea, benefic pentru piele, deoarece pielea este, de asemenea, un alt organ de detoxifiere. Dacă calea de detoxifiere a vezicii biliare este lentă în organism, atunci toxinele pot ieși prin piele, provocând tot felul de probleme ale pielii, cum ar fi erupții cutanate, pete etc.

Sfeclă pentru constipație

Utilizarea sucului de sfeclă pentru constipație este unul dintre beneficiile secrete ale sucului de sfeclă, pe care nu prea mulți îl cunosc. A avea o mișcare intestinală sănătoasă poate presupune mai mult decât sfatul generic de a bea mai multă apă și de a mânca mai multe fibre.

Sucul de sfeclă ajută la ameliorarea constipației prin îmbunătățirea fluxului biliar din vezica biliară, iar bila contribuie la stimularea peristaltismului în tractul intestinal, asigurându-se că totul se mișcă de-a lungul așa cum ar trebui.

A avea zilnic mișcări intestinale sănătoase este esențial pentru orice program de detoxifiere hepatică sau de colon de curățare. Consumul de sfeclă este una dintre cele mai bune modalități de ameliorare a constipației prin promovarea fluxului biliar și, astfel, a peristaltismului.

Detoxifierea întregului corp este îmbunătățită atunci când intestinele funcționează optim.

În acest moment, sper că vă îndrăgostiți de sfecla pentru curățarea vezicii biliare și de toate beneficiile suplimentare de suc de sfeclă pe care le iubesc la sfeclă.

Castravetele este, de asemenea, în acest suc de sfeclă de curățare a vezicii biliare pentru proprietățile răcoritoare și liniștitoare ale castraveților. Proprietățile liniștitoare ale castraveților sunt excelente pentru calmarea inflamației care provine de la o căptușeală intestinală inflamată.

Dacă ați avut vreodată arsuri solare, punerea castravetelor răcori pe piele se simte răcoritoare și liniștitoare. Ei bine, castravetele funcționează la fel în corpul nostru și, cu atât de mulți oameni care au intestine scurse inflamate, folosind castravete ca parte a acestei rețete sănătoase de suc de sfeclă, este fantastic pentru a ajuta la calmarea inflamației de-a lungul mucoasei intestinale.

Castravetele este, de asemenea, foarte hidratant și cu un conținut scăzut de zahăr, ceea ce ajută la contracararea dulceaței și a zahărului care devin concentrate atunci când se extrage sfecla roșie.

Rețetă pentru curățarea sucului de sfeclă a vezicii biliare

1 sfeclă
1 măr verde
3 castravete mediu
½ lămâie

Cum se face suc de sfeclă

A face acest suc de sfeclă este foarte ușor. Spălați sfecla, castravetele și mărul, apoi tăiați sfecla în sferturi, miezul mărului și folosiți un cuțit sau un cojitor pentru a scoate coaja exterioară de pe lămâie.

Asamblați storcătorul și puneți totul pe rând, începând cu sfecla roșie. Folosesc un storcător de raze de soare în care îmi place, dar am folosit și storcătorul standard Breville, care este la fel de ușor de utilizat și de curățat.

Bucurați-vă de acest suc de sfeclă pentru curățarea vezicii biliare sau depozitați într-un borcan de sticlă etanș până la 3 zile.