cele

Cele mai sănătoase 13 monștri de Halloween

Dulciurile și ciocolata obțin de obicei o presă proastă - dar în comparație cu dietele unora dintre cele mai recunoscute creaturi ale groazei, care implică mâncarea creierului, sângelui și măruntaielor - sărbătoarea cu șase Freddos devine brusc mai puțin problematică.

Dar care monstru de Halloween are cel mai bun, sau cel mai rău, obicei alimentar?

Mai ales pentru mâine, economistul Universității Loughborough, dr. Jon Seaton, a folosit un indice de sănătate standardizat - ținând cont de grăsimi, grăsimi saturate, carbohidrați, zahăr, proteine ​​și sare - pentru a compara dietele lor diabolice.

Nom nom ... vampiri ca sângele uman.

Majoritatea creaturilor de groază trăiesc doar cu un singur lucru - oameni, scrie dr. Seaton.

Vampirii ne beau sângele, iar zombii mănâncă măruntaiele - pentru ușurința accesului - deși unele filme prezintă și un pic de mâncare a creierului.

Varcolacii ne mușcă și ne mănâncă carnea, deși din fericire vor mânca deseori oi și miei.

Și există o mulțime de alți monștri și demoni care sunt parțiali la un pic de hominid.

Dar într-o epocă în care se pune atât de mult accent pe sănătate și bunăstare, care creaturi clasice demonice ar beneficia de o intervenție în stil Jamie Oliver.

Iată o scurtă evaluare a tuturor dietelor lor, care au fost clasificate folosind un indice de sănătate simplu - deși alimentele lor reale au trebuit să fie înlocuite cu hrana de zi cu zi - cum ar fi untura de porc în loc de creier - pentru a putea folosi scala de sănătate.

Unii monștri nu se deranjează să ne mănânce rămășițele după ce ne-au ucis, de exemplu, monstrul lui Frankenstein a mâncat tocană pe care i-a dat-o un om nevăzut din filmul Mireasa lui Frankenstein.

Mumia și, eventual, toate mumiile, erau parțiale unei pâini plate - poate.

Probabil că mumiile ar fi mâncat pâine plată - poate.

Și, mumiile nu par să mănânce nimic - rătăcesc doar în bandaje - deci să presupunem că vor mânca ceva din viața trecută, ca o pâine plată cu usturoi, ambele au fost elemente de bază în Egiptul antic.

Deci, pentru monștrii clasici - vampiri, zombi, vârcolaci, monstrul lui Frankenstein și mumia - vom presupune că vor mânca doar în lumea de astăzi, respectiv budincă neagră, haggis, gât de miel, supă mare (pentru un tip mare) și usturoi pâine plată.

Sunt aceste diete rezonabile și economice?

Ei bine, conform indicelui de sănătate, în cazul în care aproape de zero este cel mai bun, cel mai sănătos este dieta mumiei - scor 10,5.

Doi dintre consumatorii de carne vârcolac și Dracula au un scor slab, peste 35 - în principal, deoarece nu primesc suficienți carbohidrați și zaharuri și prea multă proteină.

Cea mai apropiată hrană legală non-umană pe bază de măruntaiele zombie este haggis - care conține inimă, plămâni, ficat și orz - care are un scor foarte bun față de ceilalți cu 23,1.

Interesant este că supa de legume și fasole selectată pentru monstrul lui Frankenstein are un scor bun pentru proteine ​​și carbohidrați, dar este prea mare pentru sare și prea mică pentru zahăr, grăsimi și grăsimi saturate.

În concluzie, pentru cei cinci monștri clasici care mănâncă numai usturoi, este cea mai sănătoasă alegere, deoarece oamenii se bazează foarte mult pe o dietă pe bază de cereale/semințe și conține niveluri bine echilibrate de carbohidrați, proteine, grăsimi, sare și grăsimi saturate.

Conține niveluri bine echilibrate de carbohidrați, proteine, grăsimi, sare și grăsimi saturate.

O dietă mai echilibrată este în mod clar optimă.

Poate că un monstru - care ar putea exista de fapt și are multe observații - este Yeti sau Omul de zăpadă Abominabil sau vărul său american Bigfoot sau Sasquatch.

Potrivit unor site-uri web, acestea au fost observate ca având o dietă omnivoră la fel ca a noastră.

Foarte probabil, Bigfoot va mânca orice, ca majoritatea dintre noi.

Întrucât Yetis trăiește în regiunea Himalaya din Nepal, care se învecinează atât cu India, cât și cu regiunea tibetană a Chinei - cel mai apropiat tip de hrană din supermarketurile noastre ar putea fi un chow mein congelat de pui, care amestecă carnea cu legumele.

O dietă doar cu această masă gata are doar 25 și are un scor mediu de sănătate în raport cu toate celelalte diete de monștri studiate.

Verificarea altor creaturi cu o dietă pe bază de carne sau pește dă rezultate similare.

Creaturi canibale sau ghouluri, care mănâncă carne umană - sau, în acest caz, un înlocuitor al umărului de porc - oferă valori mari nesănătoase pentru indicele nostru, la fel ca și dieta peștilor pentru King Kong (amintiți-vă caracatița/calmarul uriaș pe care l-a mâncat) și Creatura din Laguna Neagră (care probabil mănâncă pește) - deoarece o dietă cu somon conține, de asemenea, prea multe proteine ​​și puține altele.

Un alt amfibian descris în filmul recent, Forma apei, a fost hrănit cu o dietă de ouă - care o face să intre în primele 10 diete mai sănătoase.

Poate că o dietă dulce sau o dietă cu fructe este un lucru bun?

Furnicile, în special furnicile uriașe din filmele de groază vechi, te vor ucide pentru zahăr.

Furnicile uriașe cu dinți dulci serios (vezi filmul Le!) Sunt în mod evident atrase de zahăr - această dietă pentru un om ar fi o nebunie, deși ai obține calorii ieftine, dar din punct de vedere sănătos, fără proteine, fără grăsimi, fără sare și prea multe zaharuri.

Ce zici de fructe?

Multe filme cu monștri includ maimuțe - cum ar fi Planeta maimuțelor și King Kong.

În mod obișnuit, asociem maimuțele cu o dietă bogată în fructe, ceea ce nu este deloc adevărat.

O dietă pură de banane este extrem de bogată în zaharuri și carbohidrați, dar puțin altceva din macronutrienți ... prin urmare, o dietă a Planetei Maimuțelor cu doar banane este destul de sincer „banane”, lipsind în mod restrâns un scor de 40.

Specializarea într-o abordare cu un singur nutrient, precum furnicile uriașe, este ceva ce vedem și în bug-ul creierului de la Starship Troopers.

Aceasta este o creatură care se hrănește cu creierul uman - și, deoarece creierul este în principal gras, să presupunem că o dietă cu untură ar fi suficientă.

Nu numai că acest dezgustător este, în mod evident, foarte nesănătos, deoarece consumi grăsimi și primești foarte puțină nutriție în altă parte, astfel încât obține un scor de 50 - foarte asemănător cu dieta numai cu zahăr.

Deci, iată ... o evaluare de Halloween a celor mai groaznice diete ale groazei, care vede Mummia, cu sărbătoarea sa de pâine plată, ieșind pe primul loc ca fiind cel mai sănătos monstru.