cele

477940744

Știți sentimentul de somnolență pe care îl aveți după o masă mare, ca și cum ați putea pierde chiar acolo la masă? Numiți-o „comă alimentară” sau, mai ciudat, „somnolență postprandială”, dar orice preferați să o etichetați, cercetătorii au confirmat acum că fenomenul este real - și poate că au determinat alimentele cu cea mai mare probabilitate de a-l provoca.

Neurobiologii de la Scripps Research Institute, din Florida, și alte câteva instituții spun că cercetările lor privind comportamentul muștelor fructelor indică o legătură între a mânca și a dormi. Cercetătorii, conduși de Keith R. Murphy, au conceput un sistem de măsurare a impactului alimentelor asupra somnolenței și au descoperit că, după ce au consumat mult, muștele fructelor se scot în jur de 20 până la 40 de minute, în funcție de cât au mâncat., înainte de a reveni la starea lor de veghe tipică.

Afundându-se în neuronii din creierul muștelor fructelor, au descoperit că alimentele sărate și bogate în proteine ​​erau mai susceptibile de a induce somnolență, în timp ce zahărul nu părea să aibă același efect. Cantitatea de alimente consumate și momentul mesei par, de asemenea, să joace un rol. (Somnolența după masă a fost la minimum în jurul amurgului.)

Experimentele viitoare sunt susceptibile să analizeze motivele legăturii dintre a mânca și a dormi.

„În natură, somnul este probabil o stare vulnerabilă pentru animale. Astfel, o altă provocare va fi să descoperiți de ce somnul după masă este important ”, au scris autorii. „Somnul după masă stimulează digestia? Sau ar putea ajuta animalele să-și formeze amintiri despre o sursă de hrană, facilitând găsirea unor alimente similare în viitor? ”

Robert Huber, neurolog al Universității de Stat Bowling Green din Ohio, care a fost implicat în studiu, a susținut că poate fi vorba despre modul în care corpul își alocă resursele. „În mod clar, proteinele sunt un produs foarte scump”, în natură, a declarat Huber pentru ScienceDaily. „Dacă somnul îți crește capacitatea de a-l resorbi, acesta ar fi un posibil motiv. Și același lucru cu sarea. ”

Indiferent, „Există în mod clar ceva foarte puternic în somnul însuși”, a spus Huber.

Având în vedere dragostea noastră pentru butonul de amânare, probabil că nu trebuie să ne spună asta.