O bicicletă de exerciții este o modalitate excelentă de a transpira dacă doriți să vă luați sesiunile de cardio la gazon acasă - dar acestea pot deveni rapide. Cele mai bune biciclete de exerciții ieftine sunt o modalitate accesibilă de a obține antrenamentul dorit și multe dintre ele se pliază pentru o depozitare ușoară.

exerciții

Când cumpărați cea mai bună bicicletă de exerciții la prețuri accesibile, aveți trei opțiuni principale de stil dintre care puteți alege: ciclism culcat, vertical și interior:

  • Biciclete culcatevă permite să stați pe spate și să vă extindeți picioarele la pedală, care este mai blândă pe spate și genunchi. Este un antrenament cu impact redus, care se concentrează pe picioare, dar puteți opta și pentru o mașină cu benzi de rezistență a brațelor încorporate. Cu toate acestea, acestea sunt mai mari și, de obicei, nu se îndoaie, deci nu sunt cea mai bună alegere dacă nu aveți spațiu.
  • Biciclete verticaleașezați scaunul sub ghidon, făcându-le o opțiune compactă și una care angrenează abdomenul și partea superioară a corpului, astfel veți obține mai mult antrenament corporal.
  • Biciclete de interior poziționați scaunul și ghidonul în jurul aceluiași nivel, ceea ce vă determină să vă aplecați înainte și să puneți greutatea pe brațe pentru o mai mare angajare a corpului. De asemenea, puteți sta pe pedale în timp ce călătoriți pentru a vă antrena mai intens.

Majoritatea opțiunilor din această listă utilizează rezistența la volanta magnetică pentru un antrenament provocator la niveluri de intensitate prestabilite. Dar dacă doriți o plimbare care să se simtă mai aproape de o bicicletă obișnuită în aer liber, optați pentru un sistem de transmisie cu curea, care vă oferă de obicei mai mult control asupra intensității.

Fie că doriți să mergeți cu bicicleta în timp ce vă uitați la televizor sau să creați o sală de gimnastică completă, acestea sunt cele mai bune biciclete de exerciții ieftine de pe Amazon. Fiecare are un scaun reglabil și curele pentru picior, astfel încât să puteți găsi cea mai confortabilă plimbare pentru înălțimea dvs.

Vă recomandăm doar produse pe care le iubim și pe care credem că și voi le veți face. Este posibil să primim o parte din vânzări din produsele achiziționate din acest articol, care a fost scrisă de echipa noastră de comerț.

Dacă nu aveți suficient spațiu, dar căutați opțiuni când vine vorba de antrenament, această bicicletă de antrenament convertibilă este o alegere versatilă, care poate fi repoziționată pentru a oferi antrenamente cu impact redus și mare. În poziția culcată, puteți să vă antrenați corpul inferior fără să vă strângeți articulațiile, iar când vă aplecați înainte, mașina funcționează ca o bicicletă verticală, angajând abdomenul și partea superioară a corpului. Mai mult, această bicicletă funcționează pentru cea mai largă gamă de înălțime, de la 4 picioare 2 inci până la 6 picioare 7 inci.

Butonul de control vă oferă 10 niveluri prestabilite de rezistență magnetică reglabilă - cele mai multe din această listă - iar afișajul digital mare vă arată distanța, viteza, timpul și ritmul cardiac. Spătarul bicicletei oferă suport, iar scaunul amortizat este reglabil pe înălțime. Alegeți dintre două culori: albastru și alb.

  • Înălțime: pentru călăreți de la 4 picioare 2 inci la 6 picioare 7 inci
  • Capacitate de greutate: 300 de lire sterline

Potrivit unui călăreț: „Sunt atât de ÎNFOMETĂ Am cumpărat această bicicletă! Are o caracteristică culcată pe care mi-o doream cu adevărat. Este robust. Are 10 setări de rezistență, am început la 5. Aceasta pare a fi setarea pe care o voi folosi o vreme, deoarece am probleme cu genunchii. [. ] Această bicicletă ar fi putut fi vândută de două ori mai mult și nu ar fi prea mult. Sunt foarte fericit că l-am cumpărat! "