Cel mai mare Loser Resort, cu retrageri situate în California, Florida și New York, este una dintre cele mai cunoscute mărci de stațiuni de slăbit. Deschise pe tot parcursul anului, stațiunile sunt perfecte pentru a încuraja întinerirea și motivația. Programul de imersiune a fost conceput pentru a-i ajuta pe oaspeți să înceapă călătoriile de slăbire, să crească încrederea și să învețe abilitățile necesare pentru a duce un stil de viață mai sănătos. Programele all-inclusive de șapte nopți includ cazare de lux, mese și gustări proaspăt pregătite, sesiuni de fitness distractive, ateliere de nutriție informative și coaching de viață. Oaspeții lucrează cu specialiști ai personalului, plus au posibilitatea de a se lega de colegi care au deseori provocări și mentalități similare. Camaraderia și energia generate de grupul cu gânduri similare îi împing pe toți să lucreze mai mult.

mari

Ce sunt stațiunile și spa-urile pentru slăbit?

Stațiunile și spa-urile pentru slăbit sunt special concepute pentru a ajuta oamenii să își îndeplinească obiectivele generale de sănătate prin regimuri stricte, dar durabile. În timp ce accentul principal se pune pe scăderea în greutate, aceste programe oferă adesea mult mai mult decât atât.

În cele din urmă, ideea este de a ajuta oaspeții să creeze obiective de sănătate personalizate și pe termen lung pe care să le poată atinge prin muncă grea și tenacitate.

Antrenorii profesioniști, instructorii, dieteticienii și nutriționiștii lucrează îndeaproape cu oaspeții pentru a-i ajuta să determine cele mai bune modalități de a-și atinge obiectivele de slăbire și sănătate.

A învăța să adopți un stil de viață sănătos este o călătorie personală și asta nu înseamnă doar să te angajezi în atingerea acestor obiective, ci să ai sprijinul de care ai nevoie pentru a avea succes.

Cea mai mare stațiune de pierdere în greutate

Cel mai mare ratat oferă un program cuprinzător de sănătate, wellness și pierdere în greutate, care nu permite nicio scurtătură. Încă de la început, specialiștii personalului se întâlnesc cu oaspeții lor pentru a discuta despre obiectivele lor de sănătate și de slăbire și despre ceea ce speră să realizeze până la sfârșitul programului.

La sfârșitul programului, oaspeții vor fi achiziționat toate instrumentele necesare pentru a continua să trăiască un stil de viață sănătos și să-și susțină pierderea în greutate în viitor.

Iată ce este inclus:

Plan de exerciții pentru slăbit

Echipa de profesioniști din stațiunea The Biggest Loser va lucra împreună pentru a crea un plan personalizat de scădere în greutate la scară largă și personalizat, conceput special pentru fiecare oaspete.

Scopul acestuia este de a încuraja în mod continuu oaspeții să continue să se antreneze și să-și atingă obiectivele de slăbire prin activitatea fizică de care se bucură - indiferent dacă asta înseamnă să lucrezi strict într-o sală de sport sau pe bicicletă, yoga în aer liber sau în interior, drumeții și multe altele.

Fiecare plan de antrenament este adaptat pentru a se potrivi nivelului de fitness al fiecărui oaspete și pentru a-i ajuta să își atingă progresiv obiectivele.

Dieta sănătoasă și nutriție

O dietă sănătoasă și un plan de nutriție sunt adesea trecute cu vederea de o mulțime de oameni care încearcă să slăbească sau să mențină o greutate sănătoasă.

Experții în fitness și nutriționiștii de la The Biggest Loser îi ghidează pe oaspeți către alegeri alimentare mai sănătoase, care nu numai că vor duce la pierderea în greutate, ci la un sentiment mai bun al bunăstării generale.

Ceea ce puneți în corpul dvs. este la fel de important ca ceea ce obțineți din el, iar cele două sunt foarte strâns corelate între ele.