Barb Hausler, 34 de ani, din Bloomington, s-a trezit în lacrimi în timp ce făcea o vizită la medicul ei primar la OSF HealthCare. Era la cea mai mare greutate din viața ei.

gestionare
Medicul ei, Dr. Jack Spaniol la OSF HealthCare Medical Group - St. Joseph Drive a sugerat inițial o intervenție chirurgicală, dar ea a cerut alte opțiuni. Atunci medicul ei a recomandat Programul de pierdere în greutate a resurselor de management al sănătății (HMR) prin OSF HealthCare.

„Am participat la orientare și am simțit că nu am de ales decât să încerc asta”, a spus Barb. „Știam că trebuie să fac ceva pentru a mă sănătos sau că voi muri din greutatea mea la o vârstă fragedă”.

Programul HMR a colaborat cu Centrul de Management al Greutății OSF din Bloomington pentru a oferi un program non-chirurgical, de slăbire, bazat pe modificări ale stilului de viață sănătos. Pentru a obține nutrienți esențiali, pacienții respectă un plan minim de prescripție a meselor. Cu toate acestea, programul se concentrează pe o filozofie „mai mult este mai bine” - ceea ce înseamnă că pacienții pot avea întotdeauna mai multe înlocuiri de masă în timpul zilei pentru a evita senzația de foame.

Barb a ales un plan individual care include mese oferite de HMR pentru a se asigura că va rămâne pe drumul cel bun.

„RMN este diferit de alte programe de slăbit, deoarece aveți atât de mult sprijin din partea echipei medicale și a dieteticienilor de la OSF HealthCare, precum și a colegilor de clasă”, a spus Barb.

Un nou mod de viață

De când s-a alăturat HMR și sălii sale de gimnastică locale, Barb a descoperit că îi place să facă exerciții fizice mai mult decât se aștepta vreodată.

"Dacă cineva mi-ar fi spus că mi-ar face plăcere să fac mișcare înainte de a începe acest program, aș fi râs de ei", a spus Barb. „Cu îndrumarea profesioniștilor HMR și a antrenorilor de gimnastică, mi-am schimbat cu adevărat viața.”

Cea mai mare teamă a lui Barb care a intrat în program a fost că nu va fi capabilă să se țină de el. Cu toate acestea, de la aderarea la HMR, a pierdut aproape 100 de lire sterline. Anul acesta, Barb a reușit să meargă la plimbări la târg, fără teama de a nu se potrivi pe scaune.

„Nu cred că RMN este un program de dietă, ci un program de schimbare a stilului de viață”, a spus Barb. "Există atât de mult sprijin oferit și am continuat să slăbesc și să-l mențin pentru o perioadă mai lungă de timp decât oricând."

Fiind furnizorul principal de programe de dietă pentru comunitatea medicală, HMR a ajutat peste 1 milion de oameni să modifice stilul de viață pentru a pierde în greutate și a fi sănătoși.

Cursurile de RMN sunt de 20 de săptămâni și implică educație și rezolvarea problemelor prin discuții de grup. HMR include, de asemenea, consultații de exerciții și consultații nutriționale efectuate de un dietetician autorizat.