tamara

Rădăcină Chakra

Chakra rădăcinii este situată la baza coloanei vertebrale în zona coapsei. Este centrul nostru de supraviețuire, fundamentul nostru și, atunci când este sănătos, ne lasă să ne simțim în siguranță, întemeiați și stabili. O Chakra rădăcină blocată ne poate împiedica să avansăm în viață, lăsându-ne să ne simțim blocați. Lipsa echilibrului împiedică eliberarea emoțiilor restrictive (nesiguranțe, frică, vinovăție etc.) care ne împiedică. Dacă nu putem elibera ceea ce ne împiedică (capacitatea noastră de a renunța), atunci nu putem merge mai departe.

Cuvinte cheie: Supraviețuire, securitate, sprijin, stabilitate, sexualitate, individualitate, curaj, împământare, auto-vindecare, auto-îngrijire, scop pământesc, realitate.

Probleme comune de sănătate: Constipație, incapacitate de concentrare, anxietate, oboseală suprarenală, obezitate, probleme ale genunchiului, alimentație excesivă, ADD, sciatică, hemoroizi, boli frecvente.

Cristale pentru Chakra Rădăcină:
Jasper negru: folosit pentru împământare, creșterea gradului de conștientizare și pentru a rămâne prezent
Cuarț fumuriu: disipează negativitatea, protecția și împământarea, echilibrează energiile minții și ale corpului
Jasper breciat: foarte solid și promovează sentimente de liniște și integritate

Chakra sacrală

Chakra voastră sacrală este situată în abdomenul inferior, la aproximativ 2 inci sub buric și la 2 inci în interior. Acesta este centrul creativității, dorinței, sexualității și abundenței noastre. Această chakră are capacitatea de a stoca energie utilizabilă instantaneu, pregătită pentru a vă folosi atunci când este nevoie. Facilitează fluxul de energii creative și artistice care vă permit să vă simțiți inspirați, ușurând tot ceea ce faceți și viața pare să curgă. Aduce pace, calm, oportunitate și fericire în viața ta. Încrederea în sine este sporită, facilitând controlul emoțiilor.

Cuvinte cheie: conexiune cu alte persoane, creativitate, sex, relații, încredere, bunăstare, echilibru emoțional, relaxare, fertilitate, abundență.

Unele probleme comune de sănătate: Infecții renale, instabilitate emoțională, dureri cronice de spate, infecții ale tractului urinar, lipsă de încredere, impotență sexuală, infertilitate, sindrom premenstrual.

Cristale pentru Chakra Sacrală:
Calcita portocalie: amplificator de energie și vindecător, ajută la reducerea simptomelor legate de stres, promovează creativitatea
Carnelian: crește puterea personală/respectul de sine, risipeste negativitatea, sporește curajul și compasiunea
Agat cu bandă gri: îmbunătățește eliberarea de energie utilizabilă în chakra sacrală, bună pentru digestie

Chakra Plexului Solar

Plexul nostru solar este situat în partea superioară a abdomenului nostru, chiar sub osul sânului și este locul unde ne „digerăm” experiențele de viață și le transformăm în învățare pentru scopul nostru superior. Este centrul puterii, ambiției, emoției personale și este locul în care se procesează sentimentele și simțul tactil. În această zonă provine sentimentul nostru de „intestin” și răspunsul tău instinctiv da/nu. Stresul are un impact imens asupra acestei Chakre și atunci când nu este echilibrată, ne simțim adesea epuizați. Ideea de a încerca să faci prea multe, de a alerga (ca un pui fără cap), de a face mai multe activități, de a încerca să fii în prea multe locuri la un moment dat, face ca o persoană să nu fie concentrată și epuizată. Acest lucru are, de asemenea, același efect atunci când avem idei/gânduri, dar nu le punem niciodată în acțiune. O a treia Chakră echilibrată ne permite să ne simțim centrați, să avem stimă de sine, respect de sine, să fim mai puțin sensibili la critici și, prin urmare, să ne îngrijim de tine și de ceilalți.

Cuvinte cheie: Curaj, putere, încredere, respect de sine, hrănire, emoții, încredere, responsabil pentru decizii, împuternicire, manifestare, predare.

Probleme comune de sănătate: Tulburări digestive, tulburări de alimentație, stări ale pielii legate de stres, probleme oculare, sângerări ale gingiilor, furie, control, îngrijorare, resentimente, stima scăzută de sine, dependențe, oboseală generală, ulcere, balonare, calculi biliari, artrită, dureri musculare.

Cristale pentru Chakra Plexului Solar:
Citrin: aduce abundență la toate nivelurile, „simțiți-vă mai bine piatră”, ajută la controlul emoțiilor nedorite
Lepidolit: eliberează griji/obsesii, bun pentru atacuri de panică/schimbări de dispoziție, o piatră foarte calmantă
Golden Tiger Eye: crește nivelul de energie, forța de voință și eliberează anxietatea care fură energia