O privire asupra pierderii în greutate burlesc Christina Aguilera

De la Christina Aguilera Burlesque pierderea în greutate la toate provocările unice cu care s-a confruntat în viața ei după aceea, această celebritate a parcurs un drum lung în ultimii ani. Ea a purtat numeroase bătălii cu pierderea în greutate și dieta și a reușit să iasă de top de fiecare dată.

În 2013, a slăbit 40 de kilograme cu ajutorul yoga zilnică și a unei diete hipocalorice. Cu toate acestea, cel mai important lucru a fost să-și ia timp liber de la The Voice, astfel încât să poată să se streseze și să piardă din greutatea dorită.

Lucrează în spectacole de la vârsta de opt ani și își prezintă în permanență dragostea pentru că vrea să rămână în centrul atenției. Nu va lăsa să crească în greutate sau orice altceva o va împiedica.

diete

Dieta burlescă Christina Aguilera

În 2009, a luat legătura cu Tee Sorge, antrenorul de vedete care o ajută cu pierderea în greutate. Avea să facă parte din Burlesque alături de Cher și pierderea în greutate era foarte importantă dacă trebuia să joace personajul corect. În timp ce se pregătea pentru rol, a observat cum tonifierea și pierderea în greutate au ajutat-o ​​să devină mai definită și mai sexy.

Christina Aguilera Burlesque Workout

A reușit să slăbească 40 de kilograme lucrând cu antrenorul ei și s-a ținut de o dietă săracă în carbohidrați. A luat tot anul 2009 pentru antrenament și pentru a slăbi. De asemenea, a filmat filmul în acest timp. Când a venit 2010, ea arăta absolut uimitoare.

Suplimente pentru slăbit

În timpul luptei cu greutatea, a folosit câteva suplimente pentru a o ajuta. Un supliment care a ajutat-o ​​cu adevărat a fost Dieta Keto care i-a dat energia de care avea nevoie în fiecare dimineață pentru a arde grăsimi. Ea a spus că a ajutat-o ​​cu adevărat, deși acest lucru nu este ceva cu care mulți ar fi de acord.

Noaptea, ea a luat probiotice pentru a scăpa de toxinele din corp și a accelera pierderea în greutate. Probioticele cresc bacterii sănătoase în corpul dvs. și înlocuiesc bacteriile nesănătoase. Bacteriile rele te fac să te balonezi. Bacteriile bune vor arde grăsimile în timp ce dormiți.

Yoga

A folosit yoga în timp ce era însărcinată cu al doilea copil pentru a-și menține greutatea. Ea a născut în august 2014 și a lucrat pe tot parcursul sarcinii. Dar yoga a fost singurul lucru pe care l-a făcut.

Majoritatea posturilor de yoga pot fi practicate în timp ce sunteți gravidă, iar Christinei i-a plăcut acest lucru în timpul sarcinii. I-a plăcut atât de mult încât acum este rutina ei de exerciții fizice.

Pe măsură ce îmbătrânește, obiectivele ei pentru exerciții fizice și dietă sunt tot mai mari. Vrea chiar să pozeze în curând pentru Playboy.

A vrut să slăbească 40 de kilograme pe care le-a câștigat în timpul sarcinii în câteva luni care au urmat. În acest timp, s-a ținut de o dietă zilnică de 1800 de calorii, cu conținut scăzut de carbohidrați, bogat în proteine ​​și constând din legume și pui.

Este la fel ca Christina Aguilera Burlesque pierderea în greutate iar surse apropiate ei spun că a reușit să slăbească cele 40 de kilograme în 8 săptămâni așa cum și-a dorit.