Recenzii de 5 stele! Obțineți instruire THT total gratuită mai jos (sau cumpărați de pe Amazon)

arată

3 X CÂȘTIGURI MUSCULARE | CÂȘTIGURI DE MĂRIME ÎN 2 SĂPTĂMÂNI 100% GRATUIT 🙂

[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]

Aș fi putut numi această postare „Vechiul 20 de ani 50 de ani”. Acest tip este uimitor și ar trebui ca fotografiile sale să vă servească drept inspirație masivă!

El este un model din Singapore, cu un pachet de șase, fără riduri și un cap plin de păr, fără argint în el!

La ce vârstă se uită la tine?

O postare partajată de C H U A N D O 陈 传 多 (@chuando_chuandoandfrey) pe 4 mai 2016 la 17:45 PDT

Ca un bărbat de douăzeci de ani, corect? Are 50 de ani! De fapt, 51 pentru a fi precis! (S-ar putea să doriți să suplimentați cu magneziu, care sa dovedit a crește nivelul de testosteron cu 25% la 1000 mg (1 g) pe zi).

O postare distribuită de C H U A N D O 陈 传 多 (@chuando_chuandoandfrey) pe 6 august 2018 la 5:08 PDT

O postare partajată de C H U A N D O 陈 传 多 (@chuando_chuandoandfrey) pe 26 februarie 2018 la 4:57 PST

3 lucruri pe care le știu despre Tan care contribuie la lipsa de vârstă:

  1. El mănâncă 6 ouă fierte in fiecare zi. 2 x albe întregi și 4 x albe (vezi postarea mea de ce ar trebui să mănânci gălbenușuri de ou)
  2. El ridică greutăți 4 zile pe săptămână (faceți clic aici pentru a descărca programul meu gratuit de antrenament cu greutăți și a vă transforma corpul)
  3. El primește destul somn în fiecare noapte și se trezește devreme în fiecare zi

Cercetările mele în acest subiect arată că o dietă cu conținut scăzut de zahăr (vezi cartea de bucate cu proteine ​​Buff Baking), antrenamentul cu greutăți și meditația pot încetini procesul de îmbătrânire. Și le fac pe toate 3! Tu?