Cifoza este o curbură a coloanei vertebrale care face ca partea de sus a spatelui să pară mai rotunjită decât în ​​mod normal.

coloanei vertebrale

Toată lumea are un anumit grad de curbură în coloana vertebrală. Cu toate acestea, o curbă de peste 45 de grade este considerată excesivă.

Uneori cifoza nu provoacă alte simptome decât spatele care apare anormal de curbat sau cocoșat. Cu toate acestea, în unele cazuri, starea cauzează:

  • dureri de spate și rigiditate
  • sensibilitatea coloanei vertebrale
  • oboseală

Durerile de spate pot fi deosebit de problematice la adulții cu cifoză, deoarece organismul trebuie să compenseze anomalia coloanei vertebrale.

Dacă aveți cifoză severă, simptomele se pot agrava în timp. De asemenea, este posibil să aveți dificultăți de respirație și mâncare.

Ce cauzează cifoza?

În cifoză, curba normală în secțiunea mijlocie a coloanei vertebrale (vertebrele toracice) este mai curbată decât în ​​mod normal. Există o serie de motive pentru care acest lucru s-ar putea întâmpla, inclusiv:

  • postură slabă (cifoză posturală) - înclinarea, sprijinirea în spate pe scaune și transportarea de pungi grele pot întinde mușchii și ligamentele de susținere, ceea ce poate crește curbura coloanei vertebrale
  • vertebre cu formă anormală (cifoza lui Scheuermann) - dacă vertebrele nu se dezvoltă corect, pot ajunge să fie în afara poziției
  • dezvoltarea anormală a coloanei vertebrale în uter (cifoză congenitală) - dacă ceva perturbă dezvoltarea normală a coloanei vertebrale, două sau mai multe vertebre se contopesc uneori
  • vârstă - pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, curbura spinării lor poate crește

Cifoza se poate dezvolta și ca urmare a unei leziuni ale coloanei vertebrale.

Tratarea cifozei

Dacă aveți cifoză, tratamentul dvs. depinde de cât de curbată este coloana vertebrală, dacă aveți simptome suplimentare, cum ar fi durerile de spate și cauzele care stau la baza acestora.

Copiii cu cifoză pot fi tratați folosind metode non-chirurgicale, cum ar fi bretele, pentru a limita progresia cifozei pe măsură ce cresc. Este posibil ca tratamentul pentru cifoza ușoară să nu fie necesar.

Cifoza rareori necesită tratament chirurgical. Este necesar doar în unele cazuri severe pentru a corecta curbura coloanei vertebrale.

Probleme emoționale

Copiii mai mari cu cifoză pot deveni îngrijorați sau jenați de efectul pe care starea îl are asupra aspectului lor sau de a purta un aparat dentar.

Aceste preocupări pot afecta diferiți copii în moduri diferite. Unii copii pot fi retrași social și pot fi reticenți să ia parte la activități, cum ar fi PE, unde starea lor poate fi expusă.

Nu există răspunsuri ușoare la aceste probleme, dar uneori vă poate ajuta să vă liniștiți copilul că sentimentele lor se vor îmbunătăți în timp.

Complicații

Complicațiile cifozei apar de obicei numai în cazuri mai severe. Ei includ:

  • durere persistentă care nu poate fi controlată cu medicamente
  • dificultăți de respirație cauzate de comprimarea coloanei vertebrale plămânii și căile respiratorii

Ocazional, persoanele cu cifoză pot avea dificultăți atunci când nervii care trec prin coloana vertebrală devin comprimați sau ciupiți. Acest lucru poate perturba semnalele nervoase și poate provoca simptome precum:

  • amorțeală sau slăbiciune în brațe și picioare
  • probleme cu simțul echilibrului
  • pierderea controlului normal al vezicii urinare sau intestinului

Aceste complicații grave necesită asistență medicală urgentă și, de obicei, ar fi recomandată intervenția chirurgicală.

Poate fi prevenită cifoza?

Cifoza posturală poate fi prevenită prin conștientizarea posturii dvs. și prin îngrijirea spatelui. Ar trebui să vă încurajați copilul să:

  • evita ghemuitul
  • așezați corect - stați în poziție verticală, asigurându-vă că partea mică a spatelui este susținută
  • evitați să purtați rucsacuri grele care pot trage mușchii și ligamentele spatelui; cele mai bune ghiozdane sunt rucsacuri bine concepute
  • faceți exerciții regulate (a se vedea mai jos) pentru a ajuta la întărirea spatelui și menținerea acestuia flexibilă; activități precum înotul, alergatul, mersul pe jos, yoga sunt ideale pentru a ajuta la prevenirea problemelor de spate

Informatii suplimentare:

Ultima revizuire a paginii: 3 august 2018
Următoarea revizuire este programată: 3 august 2021