28 aprilie 2017 de Jack Elder
Scuză - Ciocolata este o legumă. Cineva a spus că ciocolata este o legumă. Ei primesc ciocolată din fasole de cacao. Fasole = legume. De fapt, mulți spun că este un fruct. Alții spun că este un grup alimentar. Fie că ciocolata este un fruct sau o legumă, ați crede că este sănătoasă, cum ar fi să mâncați o salată. Un bar Hershey de 1,5 uncii are 210 calorii cu tone de zahăr. Bine, mănânci doar ciocolată neagră care conține 75-85% cacao. O uncie este de 170 de calorii și nu atât de mult zahăr. Să vedem, o uncie de morcovi este de 12 calorii cu foarte puțin zahăr. O uncie de măr este de 15 calorii cu un pic mai mult zahăr natural. Ciocolata ar putea fi un fruct sau o legumă, dar atunci când este procesată, devine bombon. Acum, unii numesc ciocolata crudă sănătoasă, dar nu lipsită de calorii - aproximativ 120 de uncii de pulbere. Acum aș fi primul care spune că nu trebuie să renunți la ciocolată pentru a pierde în greutate. Am citit în cazul în care o femeie a slăbit peste 100 de lire sterline și încă mai avea un gust de ciocolată în fiecare zi. Dacă îl calculezi în numărul tău de calorii pe zi, atunci ai un gust - cuvânt operativ - gust. Mâncarea excesivă de ciocolată va duce cu siguranță la supraponderalitate. Sari peste scuză și sări peste ciocolata procesată dacă declanșează pofte proaste.
- 5 rețete scoțiene incredibile pentru mâncăruri cu legume - Scoțiană Mâncare și băutură
- 5 strategii care ajută vânzările premium de ciocolată să depășească categoria generală
- Abs Diet Ciocolată neagră și diabet
- Sunt produse cu Lecitină din soia sigure de mâncat (cum ar fi ciocolata; înghețată); Dr.
- 10 feluri de mâncare din legume pentru a pregăti masa duminică SINGUR