În timp ce ne străduim să menținem practice planurile de nutriție ale pacienților noștri, uneori o nouă dietă se poate simți copleșitoare pentru mama și tata. Feed to Succeed’s Culinary Coaching ajută pacienții să transforme un plan de masă într-un plan real, aruncând o privire în frigider și cămară pentru a identifica binele, răul și ... discutabilul. Apoi ne îndreptăm către magazinul alimentar pentru o experiență practică în alegerea celor mai bune opțiuni pentru a-și îndeplini obiectivele nutriționale specifice.

conținut scăzut

„Christine și echipa ei au mers dincolo de dincolo de familia mea. Ne-am întâlnit de câteva ori și am decis că cel mai mare domeniu al meu este cel al magazinului alimentar. Christine ne-a cunoscut pe fiica mea de 4 ani și pe mine la un magazin alimentar local. A umblat cu noi și m-a ajutat să aleg opțiuni mai bune pentru alimentele dorite. Christine a implicat-o pe fiica mea cât de mult a putut, oferindu-i o alegere a ceea ce ar fi interesată să mănânce. Aștept cu nerăbdare să continuu această relație. A fost o oprire pozitivă și de succes pentru familia mea! ” - HZ

Nu este un client Feed to Succeed, dar ți-ar plăcea să știi ce faci bine și ce ai putea face mai bine în propria bucătărie? Contactați-ne pentru a stabili o consultație - vă vom ajuta cu plăcere!

Multe planuri de asigurare acceptă serviciul nostru de coaching culinar ca o consultație nutrițională. Pentru cei care nu fac acest lucru, putem oferi serviciul la tarifele noastre orare.

ȘTIAȚI?

Deși greutatea poate fi o parte măsurabilă a datelor utilizate pentru a evalua progresul, atenția noastră reală este asupra sănătății.

Facebook

Ați auzit de cursul nostru online FODMAPs? Link în comentarii! Nu sunteți sigur ce înseamnă să urmați o dietă cu conținut scăzut de FODMAP? Vedeți videoclipul de astăzi, deoarece Betsy oferă o prezentare rapidă a modului în care puteți urma dieta cu conținut scăzut de FODMAP.

Dieta cu conținut scăzut de FODMAP începe cu o fază de eliminare, cheia este eliminarea alimentelor care sunt rădăcina simptomelor. În timpul dietei de eliminare FODMAP, veți elimina grupuri largi de alimente despre care se știe că sunt surse frecvente de probleme digestive. Acest lucru permite sistemului digestiv să se „elimine” și, în același timp, simptomele IBS vor dispărea. După ce ați eliminat FODMAP timp de câteva săptămâni, puteți testa diferite tipuri de alimente pentru a vedea care dintre acestea provoacă reacții.
#FODMAP #lowFODMAP #sensibilități alimentare #guthealth .

A pierdut interesul adolescentului pentru activitatea fizică? Conștientizarea motivului pentru care exercițiile fizice sunt importante pentru sănătatea pe termen lung, în timp ce găsirea antrenamentelor care se potrivesc personalității și intereselor lor poate ajuta.
kidshealth.org/en/teens/exercise-wise.html?WT.ac=ctg#catexercise .

Exercitarea cantității corecte de exerciții vă poate crește nivelul de energie și chiar vă poate ajuta să vă simțiți mai bine emoțional. Află de ce.