Cody Kessler este înfometat să câștige postul de fundaș de la Browns.

cody

De asemenea, probabil că îi este foame.

Kessler a spus că a adăugat câteva kilograme în acest sezon din lista sa 215, dar este mai slab și mai muscular datorită unui regim strict în afara sezonului.

„Cea mai mare concentrare a mea a fost să pierd greutatea grăsimii corporale și să fiu o greutate mai sănătoasă decât mine. Muskul a fost obiectivul meu principal ”, a spus Kessler, prin Scott Patsko de la Cleveland Plain Dealer. „A fost greu să mănânci același lucru în fiecare zi, micul dejun, prânzul și cina, gustări între ele. Același lucru, iar și iar și iar. ”

Și nu a fost tocmai un set de mese inspirat. Între gustări de bare puternice și migdale și covrigi cu unt de arahide, Kessler la niște mese bogate în nutrienți, dar blande.

Micul dejun era două ouă amestecate, fulgi de ovăz obișnuiți cu apă, două bucăți de fructe și lapte și apă. Masa de prânz a adus sandvișuri de curcan (brânză provolone, dar fără condimente), 15 morcovi, o banană, apă și lapte. Cina era piept de pui gătit, spanac fără sos, paste din grâu integral fără sos și mai mult lapte și apă.

„A fost greu”, a recunoscut el. „Dar [dietistul echipei Katy Meassick] este minunat cu asta și m-a ajutat. Am schimbat-o aici și acolo, poate câteva zile, lucruri diferite. Dar a funcționat pentru mine. Chiar am rămas cu el.

„Oricât de plictisitor ar părea, este ceva ce am fost angajat și încântat să fac în acest extrasezon. Nu m-am angajat niciodată într-un plan atât de strict. A fost greu, dar a meritat. ”

Desigur, singurul lucru mai subțire decât planul său de masă în acest moment este graficul de adâncime al lui Browns la fundaș, așa că poate existența lui liberă va plăti unele beneficii.