Este timpul pentru o bătălie de burgeri.
Consultați aceste comparații pentru un singur burger fără condimente. Mi-am dorit chiar și terenul de joc comparând burgeri singuri, deși știu că există opțiuni mult mai delicioase! Sare ceva la tine?
În general, restaurantele de tip fast-food folosesc torturi foarte mici (în general 2 oz) și sunt departe de a fi slabe. Deci, nu vă așteptați să vedeți prea multe proteine dintr-o singură pastă! Valorile aberante din departamentul de proteine sunt Shack Shake și Five Guys, dar asta se datorează faptului că folosesc paste mai mari, iar caloriile reflectă acest lucru.
Una dintre cele mai mari surprize pentru mine când am pus acest lucru laolaltă a fost să-mi dau seama că caloric, cocul de obicei depășește carnea de pe un burger. De exemplu, la McDonalds cocul este de 150 de calorii, în timp ce un hamburger este de 90 de calorii. La Five Guys, chifla conține 260 de calorii, în timp ce hamburgerul are 220.
Macro-uri deoparte, care loc are cel mai bun burger? Și ce comanzi? Deoarece să fim reali, probabil că nu veți obține un singur hamburger simplu.
Personal, sunt un fraier pentru Burger King. Am crescut mâncându-l WAY prea des, așa că mâncarea acum îmi aduce mereu nostalgie.
- Nutriția alimentelor rapide abia s-a îmbunătățit în 14 ani, studiul constată viața HuffPost
- Fasting Spice Mix - Amestec de 3 condimente pentru a fi folosit în mâncarea făcută rapid
- Articolul complet Securitatea nutrițională este o componentă integrantă a securității alimentare
- Alimente ușoare pentru cârnați, varză, varză și morcov; Supă de piatră nutrițională
- Gale Academic OneFile - Document - Alimentație și nutriție